کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
دیزی با گوشت شتر❤️
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور دیزی با گوشت شتر❤️

دیزی با گوشت شتر❤️

maryam baaano
maryam baaano @maryam_baaaaano1367

این گوشت در مقایسه با گوشت گاو از میزان پروتئین و چربی کمتری برخوردار است و در مقایسه با سایر گوشت‌های دیگر حاوی سدیم بیشتر و پتاسیم کمتری است.مقدار ویتامین "به کمپلکس" و برخی عناصر معدنی نظیر فسفر و کلسیم آن بسیار زیاد است. اما باید افزود که نسبت آهن و روی آن کمتر از گوشت سایردام‌های اهلی است و نسبت کلسیم این گوشت درعضلات ران آن زیادتر است ویتامین B این گوشت در تقویت اعصاب تاثیر زیادی دارند و "روی" آن در تقویت قوای جنسی و جلوگیری از اختلالات در رشد جنین بسیار موثر است کالری بسیار بالای گوشت شتر قوای بدنی و استقامت را زیاد می‌کند و توصیه می‌شود که بانوان باردار و شیرده، دانش‌آموزان، ورزشکاران و افراد کهنسال از خوردن آن غافل نشوند.
#طعم_خانه #سرآشپز_طلایی #خاطرات_قرنطینه #در_خانه_میمانیم #دیزاین #عشق

این گوشت در مقایسه با گوشت گاو از میزان پروتئین و چربی کمتری برخوردار است و در مقایسه با سایر گوشت‌های دیگر حاوی سدیم بیشتر و پتاسیم کمتری است.مقدار ویتامین "به کمپلکس" و برخی عناصر معدنی نظیر فسفر و کلسیم آن بسیار زیاد است. اما باید افزود که نسبت آهن و روی آن کمتر از گوشت سایردام‌های اهلی است و نسبت کلسیم این گوشت درعضلات ران آن زیادتر است ویتامین B این گوشت در تقویت اعصاب تاثیر زیادی دارند و "روی" آن در تقویت قوای جنسی و جلوگیری از اختلالات در رشد جنین بسیار موثر است کالری بسیار بالای گوشت شتر قوای بدنی و استقامت را زیاد می‌کند و توصیه می‌شود که بانوان باردار و شیرده، دانش‌آموزان، ورزشکاران و افراد کهنسال از خوردن آن غافل نشوند.
#طعم_خانه #سرآشپز_طلایی #خاطرات_قرنطینه #در_خانه_میمانیم #دیزاین #عشق

بیشتر

دیزی با گوشت شتر❤️

maryam baaano
maryam baaano @maryam_baaaaano1367

این گوشت در مقایسه با گوشت گاو از میزان پروتئین و چربی کمتری برخوردار است و در مقایسه با سایر گوشت‌های دیگر حاوی سدیم بیشتر و پتاسیم کمتری است.مقدار ویتامین "به کمپلکس" و برخی عناصر معدنی نظیر فسفر و کلسیم آن بسیار زیاد است. اما باید افزود که نسبت آهن و روی آن کمتر از گوشت سایردام‌های اهلی است و نسبت کلسیم این گوشت درعضلات ران آن زیادتر است ویتامین B این گوشت در تقویت اعصاب تاثیر زیادی دارند و "روی" آن در تقویت قوای جنسی و جلوگیری از اختلالات در رشد جنین بسیار موثر است کالری بسیار بالای گوشت شتر قوای بدنی و استقامت را زیاد می‌کند و توصیه می‌شود که بانوان باردار و شیرده، دانش‌آموزان، ورزشکاران و افراد کهنسال از خوردن آن غافل نشوند.
#طعم_خانه #سرآشپز_طلایی #خاطرات_قرنطینه #در_خانه_میمانیم #دیزاین #عشق

این گوشت در مقایسه با گوشت گاو از میزان پروتئین و چربی کمتری برخوردار است و در مقایسه با سایر گوشت‌های دیگر حاوی سدیم بیشتر و پتاسیم کمتری است.مقدار ویتامین "به کمپلکس" و برخی عناصر معدنی نظیر فسفر و کلسیم آن بسیار زیاد است. اما باید افزود که نسبت آهن و روی آن کمتر از گوشت سایردام‌های اهلی است و نسبت کلسیم این گوشت درعضلات ران آن زیادتر است ویتامین B این گوشت در تقویت اعصاب تاثیر زیادی دارند و "روی" آن در تقویت قوای جنسی و جلوگیری از اختلالات در رشد جنین بسیار موثر است کالری بسیار بالای گوشت شتر قوای بدنی و استقامت را زیاد می‌کند و توصیه می‌شود که بانوان باردار و شیرده، دانش‌آموزان، ورزشکاران و افراد کهنسال از خوردن آن غافل نشوند.
#طعم_خانه #سرآشپز_طلایی #خاطرات_قرنطینه #در_خانه_میمانیم #دیزاین #عشق

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 1 کاسهماست بخوری مخلوط نخود و لوبیا سفید(اندازش به میزان ظرفتون بستگی داره)
  • گوشت شتر به مقدار لازم (اندازش به میزان ظرفتون بستگی داره)
  • 3 عددپیاز
  • گوجه ریز محلی یک بشقاب
  • زعفران به مقدار دلخواه
  • نمک فلفل زردچوبه و ادویه کاری به مقدار لازم
  • آب نارنج دو قاشق غذاخوری
  • 1 استکانآب
  • 3 عددسیب زمینی کوچیک
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    من پیاز رو با گوجه رو داخل غذا ساز میکس کردم نخود رو از شب قبل خیس دادم تا صبح چند بار آبش رو عوض کردم تا کامل زد آبشو پس بده تا باعث نفخ نشه معده رو اذیت کنه

    عکس مرحله 1 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 1 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 1 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
  2. 2

    و گوشت و نخود و پیازو گوجه میکس شده رو به همراه زعفران و آب نارج داخل ظرف ریختم و ادویه ها رو بهش اضافه کردم گذاشتم تا بپزه نیم پز که شد داخلش سیب زمینی ها رو اضافه کردم در آخر آب ریختم چون گوجه خودش آب میندازه ممکنه مقدار آبش زیاد بشه

    عکس مرحله 2 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
  3. 3

    من یدونه دیزی دیگه با گوشت گوسفند هم گذاشتم تا همزمان بپزه مواد همون مواده فقط گوشتش فرق میکنه

    عکس مرحله 3 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 3 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 3 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
  4. 4

    فقط روشو دوباره با پیاز پشوندم وقتی یکی جوش خورد یه لیوان آب اضافه کردم چون گوجه خودش آب میندازه نیم پز که شد سیب زمینی ها رو اضافه کردم

    عکس مرحله 4 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 4 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 4 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
  5. 5

    زیرشونو کم کردم گذاشتم خوب بپزه در اخرم بهش نعنا اضافه کردم چون نعنا نفخ نخود رو از بین میبره و باعث نمیشه معدتون اذیت بشه

    عکس مرحله 5 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 5 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
    عکس مرحله 5 از دستور دیزی با گوشت شتر❤️
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

maryam baaano
maryam baaano @maryam_baaaaano1367
در 4 اکتبر 2020، ساعت 21:17

نظرات (14)

fateme mirshekari
fateme mirshekari @cook_27472977
2 اوت 2021، ساعت 06:49
ببخشید بجای اب نارنج چی بریزیم
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

دیزی گوشت

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. خورشت نخود فرنگی لبنانی
  2. کوکی رژیمی
  3. شربت نعناع
  4. خوراک گوله گوله
  5. کیک سه لایه اندونزیایی
  1. پاپسیکل کیک (کیک به شکل بستنی چوبی)
  2. کباب دیگی لاپلو
  3. نون خامه ای با روغن مایع
  4. ماکارونی پیتزایی
  5. کیک قابلمه ای بدون فر بدون همزن💛
  1. کتف و بال خوشمزه
  2. پیتزا پپرونی
  3. کیک لیمویی
  4. کباب تابه ای
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13774660
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close