كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
القمح بالفلافل الملونة
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة القمح بالفلافل الملونة

القمح بالفلافل الملونة

Cuisine Najia
Cuisine Najia @cook_19332661
المغرب

#الشيف_الذهبي

#الشيف_الذهبي

اقرأ المزيد...

القمح بالفلافل الملونة

Cuisine Najia
Cuisine Najia @cook_19332661
المغرب

#الشيف_الذهبي

#الشيف_الذهبي

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

5 اشخاص
20 دقيقة
  • ½ حبةفلفل أخضر
  • ½ حبةفلفل أحمر
  • ½ حبةفلفل اصفر
  • قطع صغيرةبصلة واحدة مقطعة الى
  • كمية من القمح (ايبلي)
  • التوابل كنحتاجو:
  • فلفل أسود
  • رشةملح
  • ثوم بدرة
  • زيت زيتون
  • صلصة طماطم جاهزة مخففة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

5 اشخاص
  1. 1

    اولا كنحضر المكونات أمامي

    صورة لخطوة 1 من وصفة القمح بالفلافل الملونة
  2. 2

    في طنجرة كنوضع زيت زيتون وبصلة مقطعة إلى قطع صغيرة وكنشحرو البصل جييدا حتى يدبل ونزيد الفلافل الملونة المقطعة والتوابل حتى تشحر جميع الخضر جييدا ونزيد كمية من الماء حتى يطيبو ونزيد القمح ونخليه مدة 20 دقيقة حتى كيضاعف الحجم ديالو ونزيد الصلصة

    صورة لخطوة 2 من وصفة القمح بالفلافل الملونة
    صورة لخطوة 2 من وصفة القمح بالفلافل الملونة
  3. 3

    وبالصحة والراحة

    صورة لخطوة 3 من وصفة القمح بالفلافل الملونة
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Cuisine Najia
Cuisine Najia @cook_19332661
نُشرت في 09 نوفمبر 2020 16:26
المغرب
اعشق الطبخ 😋❤
اقرأ المزيد...

التعليقات (6)

حياة مطبخ
حياة مطبخ @hayat_ko
09 نوفمبر 2020 17:17
تسلم ايدك حبيبتى 👍
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

قمح فلافل

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. غريبة بدون غلوتين
  2. كيكة بطبقتين مع كريمة الليمون
  3. يخنة لحم مع بطاطا وفاصوليا خضراء
  4. بسبوسة الليمون
  5. حلوة الهلال بالكوك بدون غلوتين
  1. اللحم بجلبانة وبسباس بطريقة hanae vlog
  2. كسكس مغربي باللحم
  3. كريب حلو بالنوتيلا
  4. صدر دجاج مشوي مع فريت ورز
  5. بيتزا بعجينة سهلة وحشوة بسيطة
  1. الرفيسة
  2. خبيزات معمرين 😋
  3. رفيسة مغربية
  4. كيكة بالشوكولاتة
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14013600
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close