નાગરોનું સ્પેશ્યલ મેથી ચમેડ

#MW1
#શિયાળાનું સ્પેશિયલ વસાણું
#શિયાળો એટલે આરોગ્ય સુખાકારી અને શક્તિનો સંચય કરવાની ઋતુ છે. મરી,મેથી,સૂંઠ, ગોળ, તજ ,લવિંગ ,અડદ ,આમળા જેવા વિવિધ તત્વોના ઉપયોગથી બનતી વાનગીઓને આપણે શિયાળુપાક તરીકે ઓળખીએ છીએ.એટલે જ આપણા વડીલોએ શિયાળા માટે કેટલાક ખાસ વસાણાનો ઉપયોગ કરીને વાનગીઓ તૈયાર કરી છે જેના સેવનથી ઠંડીનો સામનો કરી શકાય,રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે અને તંદુરસ્તી લાંબો સમય જાળવી શકાય.
નાગરોનું સ્પેશ્યલ મેથી ચમેડ
#MW1
#શિયાળાનું સ્પેશિયલ વસાણું
#શિયાળો એટલે આરોગ્ય સુખાકારી અને શક્તિનો સંચય કરવાની ઋતુ છે. મરી,મેથી,સૂંઠ, ગોળ, તજ ,લવિંગ ,અડદ ,આમળા જેવા વિવિધ તત્વોના ઉપયોગથી બનતી વાનગીઓને આપણે શિયાળુપાક તરીકે ઓળખીએ છીએ.એટલે જ આપણા વડીલોએ શિયાળા માટે કેટલાક ખાસ વસાણાનો ઉપયોગ કરીને વાનગીઓ તૈયાર કરી છે જેના સેવનથી ઠંડીનો સામનો કરી શકાય,રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે અને તંદુરસ્તી લાંબો સમય જાળવી શકાય.
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌથી પહેલાં જાડા તળિયાના વાસણમાં ક્રમાનુસાર અડદનો લોટ, ઘઉંનો લોટ અને કાટલું પાઉડર ને કોરા શેકી અલગ રાખવા. હવે એ જ વાસણમાં થોડું ઘી ગરમ મૂકી તેમાં ગુંદદાણા ને તળી લેવા.અને બધું જ અલગ રાખવું.
- 2
હવે એક વાસણમાં ત્રણ મોટા ચમચા ઘી ઉમેરી ઘઉંના લોટને બદામી રંગનો થાય અને સુગંધ પ્રસરે ત્યાં સુધી શેકો ફરી એક ચમચો ઘી ઉમેરી અડદનો લોટ પણ દસથી પંદર મિનિટ ધીમા તાપે શેકો.હવે ફરીથી એક બે ચમચા ઘી ઉમેરી ક્રમાનુસાર કાટલું મેથી પાઉડર અને સૂંઠ ઉમેરીને ૭/૮ મિનીટ સુધી પકાવો અગર મિશ્રણ કોરું પડતું જણાય તો થોડું ઘી ઉમેરતા રહેવું.
- 3
મિશ્રણ તૈયાર થઇ ગયા બાદ વાસણને ગેસ પરથી ઉતારી તેમાં ગુંદાણા અને ગોળ ઉમેરો.ધ્યાન રહે કે ગોળ ઉમેરતાની સાથે મિશ્રણ તરત જ કોરું પડતું જશે માટે થોડું થોડું જ ઘી નાખવું.
- 4
હવે થાળીને ઘી થી ગ્રીસ કરી મિશ્રણ ઉમેરી અને એક સરસ થર કરી પાથરવું અને ઉપર ટોપરા પાઉડર થી સજાવી રૂમ ટેમ્પરેચર પર ઠરે ત્યારે કાપા પાડો અને સર્વ કરો.
Keywords
Similar Recipes
More Recipes
- મગ સ્પ્રાઉટ ક્રિસ્પી ચાટ (Moong sprouts crispy chaat recipe in Gujarati)
- નાગર સ્ટાઇલ અડદિયા(Adadiya recipe in Gujarati)
- સ્પેશ્યલ ભાવનગરી બટેટા ભૂંગળા(Bhungla bataka recipe in Gujarati)
- સ્પાઈસી પાઈનેપલ ક્યુકમ્બર ડિટૉક્સ ડ્રિંક (Spicy Pineapple cucumber detox drink recipe in Gujarati)
- હેલ્ધી લેટ્ટસ રૅપ (Healthy lettuce wraps recipe in Gujarati)







ટિપ્પણીઓ (12)