Cookies oat diet

Name: Cookies oat diet
Yield: 28 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 135 g quaker oat instant (biru); 200 g pisang; 1 butir telur; 1 g kayu manis bubuk; 1 sdt baking powder; 1 sachet diabetamil

TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu

Bali

Berawal dari niat untuk menurunkan berat badan, saya yang hobby makan harus puter otak cari akal dan jadilah cookies ini. Sampai sekarang masih buat cookies ini, hati bahagia berat badanpun berkurang sesuai target
1 cookies sekitar 14 g (28 kal)
#diet

Lebih banyak

Cookies oat diet

TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu

Bali

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

40 menit

28 porsi

135 gquaker oat instant (biru)
200 gpisang
1 butirtelur
1 gkayu manis bubuk
1 sdtbaking powder
1 sachetdiabetamil

Tersimpan

Cara Membuat

40 menit

1

Haluskan pisang dengan garpu atau blender. Di wadah lain kocok telur menggunakan mixer tambahkan gula, baking powder dan kayu manis
2

Campurkan oat dengan pisang, kemudian campurkan ke telur yg sudah dikocok
3

Setelah tercampur, bulatkan adonan. Saya memperoleh sekitar 28 cookies. Kemudian panggang 20 menit atau sampai matang kecoklatan

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Cooksnap

Tersimpan

TAMI GUSTIAYU @tamigustiayu

pada 17 Februari 2021 12.20

Bali

Pemula di dunia masak-masak, bukan nutritionist ataupun dietitian. Hanya ingin membagikan resep cemilan saat saya dalam proses penurunan berat badan 55 kg ke 44 kg. Senang bereksperimen dengan menu yang lebih "bersahabat" untuk teman-teman pejuang diet seperti saya. Hobby makan tapi tetap mengatur konsumsi kalori harian. Semoga resep saya bisa membantu ❤🖤

Lebih banyak

Komentar (2)

utamy @cook_2014310

07 Januari 2022 06.50

Berapa lama kocok telur nya yaa

Kata kunci

Oat Cookie Telur Pisang Cinnamon Oat Instan

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya