紅燒吳郭魚 林惠珠 @cook_096506 喜歡媽媽紅燒吳郭魚的好滋味，平價、好吃、又營養。 #紅白料理 繼續閱讀 喜歡媽媽紅燒吳郭魚的好滋味，平價、好吃、又營養。 #紅白料理 繼續閱讀 紅燒吳郭魚 林惠珠 @cook_096506 喜歡媽媽紅燒吳郭魚的好滋味，平價、好吃、又營養。 #紅白料理 繼續閱讀 喜歡媽媽紅燒吳郭魚的好滋味，平價、好吃、又營養。 #紅白料理 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 40分鐘 四人份 材料(4人份) 吳郭魚1尾 大蒜 1株 蒜頭6顆 辣椒1條 薑1條 蛋 1顆 *水1碗 調味料醬油2匙蠔油1匙冰糖少許米酒適量*香油適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 40分鐘 1 魚身正反二面用刀，斜切幾刀，鹽塗抺均，上蛋液 2 魚入鍋煎到二面金黃，放入蒜頭，薑，辣椒，煎出香氣，再加水比魚大的水量下去蓋鍋滾煮。 3 魚將煮熟，再加入醬油，蠔油，少許糖燒上色入味（中間要一次翻面），起鍋前再加入酒，香油，蔥。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 14699665 已複製 林惠珠 @cook_096506 發布於 2021年03月08日 03:44 已追蹤 回追 追蹤 留言 (2) Carol Lin @cook_Carol 2021年03月08日 03:52 看起來很美味，飯可以多吃一碗了。 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 紅燒 吳郭魚 相似食譜 更多推薦食譜 鹽水雞之清爽蔬菜 深夜食堂｜香菜牛肉風味麵（香菜控必學） 芒果甜粽二重奏 零技巧「醬炒甜不辣」鹹香滋味好下飯！！ 紐扣菇栗子燜文昌雞 檸檬杯子蛋糕 + 檸檬奶油糖霜 = 最完美的杯子蛋糕 韓式小菜涼拌海帶芽 【三種食材搞定】好吃布朗尼 鮪魚沙拉起司千張蛋餅 ｜低碳高蛋白 蘿蔔絲餅 芥末熱拌過貓 海瓜子海鮮炒麵 鮮蒸白花椰與小黃瓜 香煎雪魚 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/14699665
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