CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
EAT CLEAN Day 9 (sate taichan)
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep EAT CLEAN Day 9 (sate taichan)

EAT CLEAN Day 9 (sate taichan)

Vira Callista
Vira Callista @viracallista

Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,

*1 resep ini untuk 1x makan siang

DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 200gr melon
Lunch 12.30 : sate ayam+ 3 sdm nasi + labu rebus
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife

Air putih min 3L /hari

Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,

*1 resep ini untuk 1x makan siang

DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 200gr melon
Lunch 12.30 : sate ayam+ 3 sdm nasi + labu rebus
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife

Air putih min 3L /hari

Lebih banyak

EAT CLEAN Day 9 (sate taichan)

Vira Callista
Vira Callista @viracallista

Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,

*1 resep ini untuk 1x makan siang

DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 200gr melon
Lunch 12.30 : sate ayam+ 3 sdm nasi + labu rebus
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife

Air putih min 3L /hari

Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,

*1 resep ini untuk 1x makan siang

DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 200gr melon
Lunch 12.30 : sate ayam+ 3 sdm nasi + labu rebus
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife

Air putih min 3L /hari

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

60menit
1 porsi
  • 200 grdada ayam tanpa tulang,potong dadu
  • 2 buahlabu siam, rebus untuk lalapan
  • Sambal taichan
  • 5Cabe rawit merah
  • 1 siungbawang putih
  • 1jeruk limo
  • 1/2 sdtterasi
  • SedikitKaldu jamur
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

60menit
  1. 1

    Potong dadu dada ayam, cuci bersih,siram dengan air panas

    Foto langkah ke 1 dari resep EAT CLEAN Day 9 (sate taichan).
  2. 2

    Sudah agak putih ayamnya, tiriskan tusuk sate

    Foto langkah ke 2 dari resep EAT CLEAN Day 9 (sate taichan).
  3. 3

    Panggang di teflon agar tidak menggunakan minyak, hingga matang merata

  4. 4

    Siapkan untuk sambal, blender semua bahan hingga halus

    Foto langkah ke 4 dari resep EAT CLEAN Day 9 (sate taichan).
  5. 5

    Sajikan sate dan sambal dengan perasan jeruk limo

  6. 6

    Santap dengan 3sdm nasi dan lalapan labu

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Sudah mencoba resep ini? Bagikan Cooksnapmu!

Ceritakan kepada Vira Callista bagaimana hasilnya.

Yuk ucapkan terima kasih lewat foto masakanmu!

Tamu

Seseorang telah membuat resepmu dan membagikan Cooksnap!

Kirim Cooksnapmu
Selengkapnya mengenai Cooksnap
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

Vira Callista
Vira Callista @viracallista
pada 24 Maret 2021 04.46
hanya seorang wanita pejuang diet yang lagi belajar masak dan belajar defisit kalori .. karena diet yang benar bukan tidak makan tetapi mengerti apa yang dimakan ..dengan menu enak dan bervariasi diet jadi lebih menyenangkan 😉tidak semua menu diet kok .
Lebih banyak

Komentar

Tamu
Beri komentar
0/0

Kata kunci

Sate Jeruk Limau Cabe Rawit Labu Siam Jamur Ayam Tanpa Tulang Bawang Putih

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Tumis Terong Teri Medan
  2. Brownies fudgy
  3. Ayam pop ngepop
  4. Ayam Bakar Tanpa Dibakar
  5. Ceker Mercon
  1. Oseng mercon tetelan sapi
  2. Pisang goreng crispy (renyahnya awet)
  3. Soto Sadang, gurih enak dan simple banget dg bumbu iris
  4. Ayam Goreng Mentega Kecap (porsi mini) #masakanindo
  5. Ayam Goreng Lengkoas Empuk (Bumbu Kering dan Sedikit Minyak)
  1. Tempe, hati dan ampela Ayam masak kecap
  2. Jamur Crispy Cemilan Kriuk
  3. Homemade peanut butter
  4. Sayur Asem
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14774843
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung juru masak rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close