Muffins de banana FIT

Name: Muffins de banana FIT
Yield: 12 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 bananas; 2 huevos enteros; 2 claras de huevo; 250 ml yogur bebible de vainilla o banana o natural; 1 taza harina de avena (aprox 120g); 1 taza harina de almendras (aprox 120g); 1 cucharada sopera polvo para hornear; 2 bananas en rodaja para el relleno

Natalia Pires @natpires

Esta receta la saque de una app, IG de una brasileña Nathália Araujo - Cozinha Fit&Fat

#canasta

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Ingredientes

15 minutos preparación 30 minutos cocción

12 raciones

2bananas
2huevos enteros
2claras de huevo
250 mlyogur bebible de vainilla o banana o natural
1 tazaharina de avena (aprox 120g)
1 tazaharina de almendras (aprox 120g)
1 cucharada soperapolvo para hornear
2bananas en rodaja para el relleno

Guardada

Paso a paso

15 minutos preparación 30 minutos cocción

1

En un recipiente pise dos bananas y haga tipo puré
2

Agrega el resto de los ingredientes húmedos y mezcla.
3

Incorpora los ingredientes secos.
4

Llene la mitad de 15 moldes de silicona (aprox 2 cucharadas de postre) Coloque una rodaja de plátano en el centro
5

Termine con 2 cucharadas de postre más de la masa encima
6

Llevar al horno en temperatura media, precalentado a 180 ° C, durante 30 minutos.