سرکه سیب

سیب از جمله مفید ترین سرکه هاست که برای از بین بردن اضافه وزن و داشتن اندام مناسب بسیار مفیده
علاوه بر این سرکه ی سیب یکی از مواد طبیعی است که برای داشتن پوست و موی شاداب می شه ازش استفاده کرد و می تونه بسیاری از قارچ های پوستی رو از بین ببره که البته کم هزینه بودنش خیلی ها رو راغب می کنه این سرکه رو جایگزین مواد و داروهای گرون قیمت و شیمیایی بکنن
از دیگر خواص سرکه سیب سم زدایی بدن
از بین بردن عفونت های داخلی بدن، کاهش فشار خون، از بین بردن رگ های واریسی و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوانه
مصرف سرکه باید به اندازه باشه و حتما شرایط فیزیکی خودتون رو در نظر داشته باشید تا آسیبی به سیستم گوارش و یا سایر اندام های بدنتون نزنید چرا که خاصیت اسیدی سرکه می تونه آسیب زننده باشه در صورتی که مصرف بی رویه و نا بجا داشته باشید
#سرآشپز_طلایی
#سرکه_سیب
#سرکه
سرکه سیب
سیب از جمله مفید ترین سرکه هاست که برای از بین بردن اضافه وزن و داشتن اندام مناسب بسیار مفیده
علاوه بر این سرکه ی سیب یکی از مواد طبیعی است که برای داشتن پوست و موی شاداب می شه ازش استفاده کرد و می تونه بسیاری از قارچ های پوستی رو از بین ببره که البته کم هزینه بودنش خیلی ها رو راغب می کنه این سرکه رو جایگزین مواد و داروهای گرون قیمت و شیمیایی بکنن
از دیگر خواص سرکه سیب سم زدایی بدن
از بین بردن عفونت های داخلی بدن، کاهش فشار خون، از بین بردن رگ های واریسی و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوانه
مصرف سرکه باید به اندازه باشه و حتما شرایط فیزیکی خودتون رو در نظر داشته باشید تا آسیبی به سیستم گوارش و یا سایر اندام های بدنتون نزنید چرا که خاصیت اسیدی سرکه می تونه آسیب زننده باشه در صورتی که مصرف بی رویه و نا بجا داشته باشید
#سرآشپز_طلایی
#سرکه_سیب
#سرکه
مراحل تهیه
- 1
سیبها رو خوب میشوریم آب شون که رفت به چند قسمت تقسیم میکنیم
چوب و هستههاش رو هم حتما جدا کنید - 2
سیبها را در دبه میریزیم اگه شیشه ای باشه که چه بهتر
یک چهارم بالای دبه رو خالی بذارید و بعد شکر نخود و سرکه و آب نمک جوشیده و سرد شده رو بهش اضافه میکنیم تا جایی که سیبها زیر آب قرار بگیرن و با یه قاشق چوبی هم بزنید اگه زیاد پر کنید در حین تخمیر شدن موادتون سر میره - 3
در دبه رو باز بذارین این کار برای اینه که جریان هوا وجود داشته باشه تا از کپک زدن جلوگیری کنه من یه درب پلاستیکی رو سوراخ سوراخ کردم و روی سیبها قرار دادم
شما میتونید یک تکه طلق و به اندازه ی دهانه ظرف برش بزنید و روش و سوراخ کنید و روی سیبها بذارین
گذاشتن طلق باعث میشه فشار کمی به سطح سیب وارد بشه و کاملا در آب غوطه ور بشن
این عمل هم از کپک زدن جلوگیری میکنه - 4
ظرف ها رو باید تو محیط گرم و تاریک بذارین
بعد از چند روز عطر سرکه باعث جذب مگس سرکه میشه
پس از ده روز در ظرف و محکم ببندید و به هیچ عنوان دربشو به مدت ۵۰ روز باز نکنید
محتویات ظرف را صاف کرده و در بطری بریزید
سرکه آماده س🤗 - 5
ظرف سرکه رو حتما از جنس شیشه انتخاب کنید چون اسید موجود در سرکه بافت ظروف پلاستیکی رو خراب می کنه و مواد شیمیایی آزاد میکنه که برای سلامت بدن مضره
- 6
برای خوشرنگ تر شدن سرکه میتونید از سیب قرمز یا ترکیب زرد و قرمز استفاده کنید
- 7
نخودی که در این دستور به سرکه اضافه کردیم برای انجام تخمیر شدنه
- 8
اینم بگم اولین تجربم بود که خدا رو شکر خیلی عالی شد 🤗
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر









نظرات (74)