CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο

Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο

evasgoods
evasgoods @evasgoods
Είμαι η Εύα και μένω στη Θεσσαλονίκη.

Η συνταγή προέκυψε από μια κονσέρβα ρεβύθια που τα έκανα χούμους και έμεινε το ζουμί τους. Την aquafaba μαρέγκα την είχα δει παλιά στο διαδίκτυο και έτσι με #ότιέχω στο ψυγείο έφτιαξα αυτό το εύκολο γλυκό.

Η συνταγή προέκυψε από μια κονσέρβα ρεβύθια που τα έκανα χούμους και έμεινε το ζουμί τους. Την aquafaba μαρέγκα την είχα δει παλιά στο διαδίκτυο και έτσι με #ότιέχω στο ψυγείο έφτιαξα αυτό το εύκολο γλυκό.

Δες περισσότερα

Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο

evasgoods
evasgoods @evasgoods
Είμαι η Εύα και μένω στη Θεσσαλονίκη.

Η συνταγή προέκυψε από μια κονσέρβα ρεβύθια που τα έκανα χούμους και έμεινε το ζουμί τους. Την aquafaba μαρέγκα την είχα δει παλιά στο διαδίκτυο και έτσι με #ότιέχω στο ψυγείο έφτιαξα αυτό το εύκολο γλυκό.

Η συνταγή προέκυψε από μια κονσέρβα ρεβύθια που τα έκανα χούμους και έμεινε το ζουμί τους. Την aquafaba μαρέγκα την είχα δει παλιά στο διαδίκτυο και έτσι με #ότιέχω στο ψυγείο έφτιαξα αυτό το εύκολο γλυκό.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • Το ζουμί από μια κονσέρβα ρεβύθια
  • 2/3 κούπαςάχνη ζάχαρη
  • 1 κγκορν φλάουρ
  • 2 κάψουλεςβανίλια
  • Μαρμελάδα σύκο
  • Στραγγιστό γιαούρτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Με μίξερ χειρός, σε μεσαία ταχύτητα, χτυπάμε σε βαθύ μπολ, το ζουμί από τα ρεβύθια. Θα αρχίσει να πυκνώνει και να σφίγγει.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
  2. 2

    Μόλις σφίξει αρκετά και γίνει γυαλιστερό προσθέτουμε σε δύο δόσεις την άχνη ζάχαρη. Μόλις ενσωματωθεί προσθέτουμε το κορν φλάουρ και τις βανίλιες.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
  3. 3

    Στη λαμαρίνα του φούρνου σε λαδόκολλα ή φύλλο σιλικόνης σχηματίζουμε έναν κύκλο με τη μαρέγκα.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
  4. 4

    Σε προθερμασμένο φούρνο στους 120 βαθμούς αντιστάσεις, ψήνουμε αρχικά τη μαρέγκα για μισή ώρα στην κάτω σκάλα. Μετά χαμηλώνουμε στους 100 βαθμούς και ψήνουμε αλλά 20 λεπτά. Αφήνουμε τη μαρέγκα να στεγνώσει καλά μέσα στο φούρνο με μισάνοιχτη πόρτα.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
  5. 5

    Σερβίρουμε με στραγγιστό γιαούρτι και μαρμελάδα της αρεσκείας μας.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Aquafaba μαρέγκα με γιαούρτι και μαρμελάδα σύκο
  6. 6

    Tips. Μπορούμε να κάνουμε και μικρότερες μαρέγκες απλά προσαρμόζουμε το χρόνο ψησίματος.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

evasgoods
evasgoods @evasgoods
στις Τρίτη 20 Ιουλίου 2021 20:23:41 UTC
Είμαι η Εύα και μένω στη Θεσσαλονίκη.
Μου αρέσει η μαγειρική με απλά εποχικά υλικά. Προτιμώ τις ευφάνταστες δημιουργικές συνταγές που φανερώνουν τον πλούτο της ελληνικής κουζίνας.Μου αρέσει ωστόσο να πειραματίζομαι και με κουζίνες άλλων χωρών γιατί η μαγειρική σε ταξιδεύει στη γεύση την κουλτούρα αλλά και τη φιλοσοφία των λαών.Όλοι ενώνονται γύρω από το τραπέζι και η γλώσσα του φαγητού είναι σε όλους κατανοητή! Καλά μας μαγειρέματα!
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Κωνσταντίνα (aka Popcorn😉)
Κωνσταντίνα (aka Popcorn😉) @KonstantinaK
Τετάρτη 21 Ιουλίου 2021 06:46:35 UTC
Ουαου! Πρώτη φορά το ακουω! Πολυ πρωτότυπο και ενδιαφέρον!😊
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Ακουαφάβα Yoghurt Μαρμελάδα σύκο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αϊράνι (Αριάνι)
  2. Ossobuco στην γάστρα!
  3. Πατατόπιτες ατομικές
  4. Ψητά σύκα με χαλούμι
  5. Κιμαδόπιτα
  1. Τυρόπιτα σουφλέ με φύλλο κανταΐφι
  2. Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα
  3. Το πιο ωραίο και αφράτο παγωτό cookies!!! ❤️❤️❤️🍦🍦🍦🍦🍪🍪🍪
  4. Υγιεινό snack και όχι μόνο
  5. Φασολάκια με μοσχαράκι στην κατσαρόλα
  1. Ρατατούι
  2. Κους κους σαλάτα
  3. Γλυκάκι αλλά Mia ☺️🤗
  4. Το πιο ωραίο και αφράτο παγωτό cookies!!! ❤️❤️❤️🍦🍦🍦🍦🍪🍪🍪
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14884801
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close