غذای رژیمی و سبک 😋😋😋
🌹تجربه های لیلا🌹 @cook_22354942
#سرآشپز_طلایی
سلام دوستای گلم. اگر دنبال یه غذای سالم و مقوی هستید این غذا رو امتحان کنید هم سیر کننده است هم سالم. موادش هم بسته به نیاز و سلیقه شماست امیدوارم خوشتون بیاد 😊😊😊😊
غذای رژیمی و سبک 😋😋😋
#سرآشپز_طلایی
سلام دوستای گلم. اگر دنبال یه غذای سالم و مقوی هستید این غذا رو امتحان کنید هم سیر کننده است هم سالم. موادش هم بسته به نیاز و سلیقه شماست امیدوارم خوشتون بیاد 😊😊😊😊
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
اول هویج رو که دیرتر می پزه رو بخار پز کنید بعد نخود سبز رو اضافه کنید بعد بامیه و در آخر بروکلی خیلی کم چون زود وا میره بعد از پخت با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و 1 حبه سیر له شده نمک و فلفل کمی تفت بدید در حد مخلوط شدن بعد تخم مرغ آب پز و پیاز رو بهش اضافه کنید و با آبلیمو یا هر نوع سرکه ای که دوست دارید نوش جان کنید 😘😘😘😘
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15164259
نظرات (13)