সবকটি ক্যাপ্সিকাম কিউব করে কেটে নিতে হবে।

টমেটো পেঁয়াজ শসা ছোট করে কেটে নিতে হবে

চিকেন টি সিদ্ধ করে নিতে হবে

চিকেনের সাথে কাটা সবজি ও ক্যাপ্সিকাম গুলি একসাথে মিশিয়ে তাতে পরিমাণ মতো নুন গোলমরিচ গুঁড়ো অরিগেনো ও লেবুর রস দিয়ে ভালোভাবে মেখে নিতে হবে

একটি সার্ভিং প্লেটে সেলাড টি ঢেলে ওপর থেকে একটি পোচড ডিম রেখে পরিবেশন করতে হবে।

স্যালাড টি খুব সুস্বাদু প্রটেইন রিচ এবং হেলদি তবে এটি যখন খাওয়া হবে তখনই সদ্য বানিয়ে পরিবেশন করা উচিত।