خوراک اسفناج 🌱💪🏻🌱

simin @simin_1362
غذای کاملا سالم وتابستانی وبسیار سبک از خوردنش کلی لذت خواهید برد. خوراک خوشمزه وجادویی ملوان زبل یک غذای نوستالژی. 💪🏻🌱 😁😊
#سرآشپز_طلایی
#رژیمی
#ساده_سریع
1400 /05/08
خوراک اسفناج 🌱💪🏻🌱
غذای کاملا سالم وتابستانی وبسیار سبک از خوردنش کلی لذت خواهید برد. خوراک خوشمزه وجادویی ملوان زبل یک غذای نوستالژی. 💪🏻🌱 😁😊
#سرآشپز_طلایی
#رژیمی
#ساده_سریع
1400 /05/08
مراحل تهیه
- 1
اسفناج را پاک کرده و شسته و خرد میکنیم
- 2
سیبزمینی را مربع برش زده وسرخ کرده همراه کمی نمک مخلوط کنید وکنار گذاشته
- 3
پیازها را نگین کرده تفت دهید تا سبک شود سپس اسفناج را اضافه کنید و کمی ادویه ونمک وفلفل وزردچوبه بزنید تا خوب سرخ شود
- 4
گوجه را نگین کنید وسرخ کنید و به اسفناج اضافه کنید و در آخر سیبزمینی بزنید و با کمی ترشی آبغوره در ظرفی مناسب ریخته وسرو کنید نوش جان🌹
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15330630






نظرات