ઘઉંનો લોટ લઇ તેમાં સ્વાદ અનુસાર મીઠું બે ચમચી તેલ અને મરી પાઉડર ઉમેરી પાલકની પેસ્ટ ઉમેરવી

જરૂર લાગે તો થોડું પાણી ઉમેરી લોટ બાંધવો

લોટનો લુવો લઇ પરોઠા વણી તવી પર તેલ મૂકી શેકવું

તૈયાર છે હેલ્ધી અને ટેસ્ટી પરાઠા સર્વ કરવું