🍎 Almás-túrós puffancs

Name: 🍎 Almás-túrós puffancs
Cuisine: Magyar
Ingredients: 3 db alma (kb. 300 g); 300 g zsírszegény túró; 3 db tojásfehérje; 105 g zabliszt; 3-4 ek eritrit; 2 kk fahéj

takacsbigi @takacsbigi

#mandulaliszt #tudatosétkezés
🍎 Alacsony kalória és szénhidrát tartalom
Tipp: mézeskalács fűszerkeverékkel is isteni 😋

Olvass tovább

🍎 Almás-túrós puffancs

takacsbigi @takacsbigi

#mandulaliszt #tudatosétkezés
🍎 Alacsony kalória és szénhidrát tartalom
Tipp: mézeskalács fűszerkeverékkel is isteni 😋

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

60 perc

3 dbalma (kb. 300 g)
300 gzsírszegény túró
3 dbtojásfehérje
105 gzabliszt
3-4 ekeritrit
2 kkfahéj

Mentve

Elkészítés

60 perc

1

Az almákat megpucolom, lereszelem, majd 5-10 percre hagyom. Ezután kézzel átpréselem és keverőtálba teszem.
2

A többi hozzávalóval összedolgozom és mehet is (egypicike írvajon) a serpenyőbe vagy a gofrisütőbe. 🙃