Milanesas de berenjena 🍆

Este lunes fue día de organización en la cocina y #batchcooking
Entre algunas cositas que dejé prontas para tener a mano en la semana, hice milanesas de berenjena.
Delii y #saludable 🤩
Milanesas de berenjena 🍆
Este lunes fue día de organización en la cocina y #batchcooking
Entre algunas cositas que dejé prontas para tener a mano en la semana, hice milanesas de berenjena.
Delii y #saludable 🤩
Paso a paso
- 1
Cortar las berenjenas en láminas. Para sacarles el amargor natural, dejarlas reposar en sal unos 15 minutos.
Luego enjuagarlas bien con agua. - 2
En un bol mezclar dos huevos y condimentos. En otro, colocar el pan rallado integral (le puse un toquecito de harina de maíz para complementar).
- 3
Pasar las berenjenas por huevo y luego por el pan rallado.
Ir colocando las berenjenas empanadas en una asadera previamente aceitada. - 4
Colocar la asadera en el horno y cocinar por aproximadamente 25 minutos (van pinchando, la idea es que la verdura esté tiernita).
- 5
Prontas para disfrutar en el almuerzo o cena. Para acompañarlas junto a verduras y garbanzos (salteados con espinaca, cebolla y morrón com curry) y para tener para la semana, hice mayonesa de zanahoria.
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