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超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜
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超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜 的食譜成品照片

超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜

吳貞穎
吳貞穎 @hlywca538148

外面有些快炒店的牛肉有時候都炒的太老了,
以這種泡油的方式小火炒熟,
不管是拌炒青菜、炒麵、炒飯,
都很適合唷😊

外面有些快炒店的牛肉有時候都炒的太老了,
以這種泡油的方式小火炒熟,
不管是拌炒青菜、炒麵、炒飯,
都很適合唷😊

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超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜

吳貞穎
吳貞穎 @hlywca538148

外面有些快炒店的牛肉有時候都炒的太老了,
以這種泡油的方式小火炒熟,
不管是拌炒青菜、炒麵、炒飯,
都很適合唷😊

外面有些快炒店的牛肉有時候都炒的太老了,
以這種泡油的方式小火炒熟,
不管是拌炒青菜、炒麵、炒飯,
都很適合唷😊

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預備食材

3~5分鐘
3人份
  • 牛肉片(牛肩里肌) 一盒
  • 蠔油或油膏 1 茶匙
  • 導遊 1 茶匙
  • 太白粉 1 大匙
  • 植物油 1大匙(醃肉)
  • 水 或米酒1大匙
  • 白胡椒粉 少許
  • 黑胡椒粒 少許
  • 蒜頭 3~4顆(也可以加少許薑片)
  • 蔥花 1~2根
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料理步驟

3~5分鐘
  1. 1

    👉牛肉片我習慣先加一匙油,抓勻。
    這樣鎖住肉汁,牛肉也會比較滑嫩。
    👉續加入蠔油、醬油、胡椒粉、太白粉抓一抓,
    👉最後再加一點點水或米酒。(我習慣用沾濕的手去抓,調整至醃汁不會太濃稠即可。)

    超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜的食譜步驟1照片
    超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜的食譜步驟1照片
  2. 2

    鍋內要多一點油唷!油熱轉最小火,
    入牛肉,以筷子翻炒肉片(較不會黏在一起),炒至表面反白即可撈起。
    👉將所有的油倒除。
    例如:另一張圖片是拌入燙熟的茼蒿或龍鬚菜、空心菜,也很好吃唷!

    超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜的食譜步驟2照片
    超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜的食譜步驟2照片
  3. 3

    入鴻禧菇(我買的是雙菇)和蒜末,一樣小火翻炒(不用加水)。
    *此時牛肉片還沒進場唷!
    👉炒至菇類釋出水份、表面微焦。
    再下牛肉片,翻炒幾下。
    *此時可加一點點水。

    超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜的食譜步驟3照片
  4. 4

    最後下蔥花和黑胡椒粒(或沙茶醬),即可起鍋。

    超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜的食譜步驟4照片
    超軟嫩👉牛肉菇菇 #紅白料理食譜的食譜步驟4照片
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吳貞穎
吳貞穎 @hlywca538148
發布於 2022年03月19日 11:52

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