جو پرک و کمی نمک و شیر رو یک ربع میذاریم بجوشه بعد زیر گازو خاموش میکنیم
موز خرد شده و دارچین و عسل و مغزیجات رو بهش اضافه میکنیم..به همین راحتی

اگه خواستید شکلاتی درست کنید.
پودر شکلات رو جدا گانه داخل کمی شیر حل کنید بعد اضافه کنید که مخلوط بشه