मसाला ओट्स (Masala Oats recipe in hindi)
Abhilasha Akhouri @cookpad1809
#fm3 ओट्स बहुत ही हेल्दी और देर तक पेट भरा रहता है जो लौंग डायट करते हैं उन्हें नाश्ते में जरूर लेना चाहिए
मसाला ओट्स (Masala Oats recipe in hindi)
#fm3 ओट्स बहुत ही हेल्दी और देर तक पेट भरा रहता है जो लौंग डायट करते हैं उन्हें नाश्ते में जरूर लेना चाहिए
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
एक कडाई गरम करने के बाद उसमें ओट्स को बिना तेल के १० मिनट कम आंच पर भुनकर एक बरतन में रखें
- 2
कडाई में रिफाइंड डालेंगे उसमें सरसों करी पत्ता डाल कर प्याज़ भुने फूलगोभी भुने एक एक कर सब्जी को सौटे करें जब सारी सब्जी अधपके होजाए तब उसमें नमक स्वादानुसार हल्दी पाउडर धनिया पाउडर टमाटर डाल कर टमाटर पकने तक भुने
- 3
अब उसमें ओट्स डाल कर १ मिनट तक चलाएं अब ४कप पानी💦 डाल कर ढककर अच्छे से पकाएंगे
- 4
पकने के बाद उसमें थोड़ा धनिया पत्ता डाल कर चलाएं और गैस बंद कर दें एक प्लेट में निकाले और गरमा गरम खाएं
कीवर्ड
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