کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک کدو بدون گوشت 🍲
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک کدو بدون گوشت 🍲

خوراک کدو بدون گوشت 🍲

نیلگون
نیلگون @nilgoon_313

دنبال یک غذای راحت و بدون گوشت و رژیمی می گشتم که فرزندانم هم خوششان بیاید، یاد خوراک کدو افتادم.
آن را درست کردم و خوشبختانه خانواده هم طعم آن را پسندیدند
امیدوارم شما هم از این غذا خوشتان بیاید.

دنبال یک غذای راحت و بدون گوشت و رژیمی می گشتم که فرزندانم هم خوششان بیاید، یاد خوراک کدو افتادم.
آن را درست کردم و خوشبختانه خانواده هم طعم آن را پسندیدند
امیدوارم شما هم از این غذا خوشتان بیاید.

بیشتر

خوراک کدو بدون گوشت 🍲

نیلگون
نیلگون @nilgoon_313

دنبال یک غذای راحت و بدون گوشت و رژیمی می گشتم که فرزندانم هم خوششان بیاید، یاد خوراک کدو افتادم.
آن را درست کردم و خوشبختانه خانواده هم طعم آن را پسندیدند
امیدوارم شما هم از این غذا خوشتان بیاید.

دنبال یک غذای راحت و بدون گوشت و رژیمی می گشتم که فرزندانم هم خوششان بیاید، یاد خوراک کدو افتادم.
آن را درست کردم و خوشبختانه خانواده هم طعم آن را پسندیدند
امیدوارم شما هم از این غذا خوشتان بیاید.

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

1ساعت و نیم.
4نفر
  • 4 عددکدوی کوچک
  • 1پیاز متوسط
  • 2 عددسیب زمینی
  • 2 عددگوجه‌فرنگی
  • نمک، زردچوبه، رب و کمی نعنا خشک
  • فلفل دلمه (دلخواه)
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

1ساعت و نیم.
  1. 1

    ابتدا پیاز را خرد کرده و با کمی روغن تفت می دهیم.

    عکس مرحله 1 از دستور خوراک کدو بدون گوشت 🍲
  2. 2

    سپس زردچوبه و دو قاشق رب به آن اضافه می کنیم و کمی هم می زنیم.

  3. 3

    کدوها را حلقه ای خرد می کنیم و به قابلمه اضافه می کنیم و درب را می بندیم روی شعله کم به مدت یک ربع بماند

    عکس مرحله 3 از دستور خوراک کدو بدون گوشت 🍲
  4. 4

    حالا گوجه فرنگی ها را رنده می کنیم و نصف فلفل دلمه ای را ریز خرد کرده و به مواد اضافه می کنیم و هم می زنیم. یک ربع با شعله کم و درب قابلمه بسته باشد.

    عکس مرحله 4 از دستور خوراک کدو بدون گوشت 🍲
    عکس مرحله 4 از دستور خوراک کدو بدون گوشت 🍲
  5. 5

    حالا سیب زمینی ها را مکعبی خرد کرده و به مواد فوق اضافه می کنیم و یک لیوان هم آب در قابلمه می ریزیم. نمک و کمی پودر نعنای خشک برای خوش طعم شدن اضافه می کنیم.

    عکس مرحله 5 از دستور خوراک کدو بدون گوشت 🍲
  6. 6

    حدود 40 دقیقه دیگرهم صبر می کنیم ، خوراک کدو آماده است.
    نوش جان 🍲🍽️

    عکس مرحله 6 از دستور خوراک کدو بدون گوشت 🍲
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

نیلگون
نیلگون @nilgoon_313
در 8 ژوئن 2022، ساعت 17:43

نظرات (4)

زینب جون
زینب جون @maman_zeinab73
8 ژوئن 2022، ساعت 19:22
عالیه 👌👌 نوش جان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

خوراک کدو سبز گوشت

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. آش مرغ
  2. آیس قهوه کاراملی
  3. زرشک پلو با کوفته قلقلی مرغ
  4. نان کماج کنجدی solmaz
  5. اوتمیل کاکائویی با خرما و بادام. صبحانه سالم
  1. کیک هویج🥕🥕
  2. سالاد الویه مجلسی
  3. کاچی آرد برنج
  4. گرانولا با مغز هسته ی زردآلو
  5. سینه مرغ درباری
  1. کشک و بادمجان🍆
  2. بستنی انبه بدون ثعلب🥭🥭
  3. کوکوی پونه و کدو سبز 🌱🥒
  4. نعنا خشک خانگی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16289986
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close