خوراک گوشت و بادمجان
yas @yas_yousefi
اين رسپي ميخوام واستون پست كنم كاملا رژيمي مقوي و سالمه
#رژیمی#خوراک_بادمجان#شام رژیمی
خوراک گوشت و بادمجان
اين رسپي ميخوام واستون پست كنم كاملا رژيمي مقوي و سالمه
#رژیمی#خوراک_بادمجان#شام رژیمی
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
پیاز نگینی خرد کرده وتفت میدهیم بعد گوشت چرخ کرده را اضافه میکنیم
- 2
وقتی گوشت تفت داده شد رب و ادویه را اضافه میکنیم
- 3
در همین حین بادمجان را حلقه حلقه خورده کرده در هوا پز یا سرخ کن رژیمی میگذاریم
- 4
وقتی بادمجان نرم شد و پخت در دستگاه خارج میکنیم
- 5
مواد سرخ شده را روی بادمجان میگذاریم و کمی پنیر پارمیسان و دوباره توی دستگاه قرار میدهیم تا پنیر آب شود
- 6
برای تهیه سس از ماست کم چرب پیاز رنده شده و خیار رنده استفاده مکنیم
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16426989
نظرات