کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کشکِ بادمجان رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کشکِ بادمجان رژیمی

کشکِ بادمجان رژیمی

دختر بهاری
دختر بهاری @Dokhtare_bahari73
البرز،کرج

کشکِ بادمجان رژیمی

دختر بهاری
دختر بهاری @Dokhtare_bahari73
البرز،کرج
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۴۰ دقیقه
۳ نفر
  • 4 عددبادمجان
  • 4 قاشق غذاخوریکشک
  • نمک،فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم
  • نعناع و پیاز داغ به مقدار لازم
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۴۰ دقیقه
  1. 1

    بادمجان ها رو بعد از پوست کندن به تکه های بزرگ خرد کنید و تو قابلمه به همراه ۲ لیوان آب آبپز کنید
    بعد از اینکه کاملا پخته شدن تو سبد آبکش بریزید

    عکس مرحله 1 از دستور کشکِ بادمجان رژیمی
  2. 2

    بعد از اینکه کاملا آب بادمجان ها گرفته شد مجدد درون قابلمه بریزید و ادویه ها رو اضافه کنید و (در صورت تمایل میتونید تو این مرحله کمی روغن اضافه کنید) مخلوط کنید و بعد با گوشتکوب بادمجان ها رو له کنید و کشک رو اضافه کنید (میزان کشک بستگی به ذائقه خودتون داره) شعله گاز رو کم کنید و اجازه بدید تا کشک به خورد بادمجان ها بره و در مرحله آخر کمی نعناع داغ اضافه کنید

    نوش جان

    عکس مرحله 2 از دستور کشکِ بادمجان رژیمی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

دختر بهاری
دختر بهاری @Dokhtare_bahari73
در 16 اوت 2022، ساعت 14:12
البرز،کرج

نظرات

الناودینا
الناودینا @1234elenadina
17 اوت 2022، ساعت 07:54
به به عجب کشک بادمجونی شده😍
دستت طلا باسلیقه🌷 نوش جونتون
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

کشک بادمجون رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کوکو بلغور گندم
  2. کیک‌کدو‌حلوایی
  3. نان دال عدس
  4. نان زنجبیلی
  5. زعلوک
  1. کباب تابه با گوشت چرخ شده و مرغ کاردی
  2. گراتن سیب زمینی و مرغ
  3. خوراک تن ماهی با سیب زمینی 🥔
  4. ترشی لیته بادمجان _چرخ شده،فوری
  5. غذای رژیمی با سیب زمینی و سبزیجات
  1. فرنی نارگیلی
  2. پوره سیب زمینی
  3. کتلت شیرازی
  4. فرنی با شیره ی توت
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16441404
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close