کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک لوبیا سبز
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک لوبیا سبز

خوراک لوبیا سبز

Ghazaleh. Kiani Majd
Ghazaleh. Kiani Majd @Gh_km79

خوراک لوبیا سبز بدون گوشت و مرغ
این غذا با نون سنگک و سبزی خوردن محشر میشه
نکته :چاشنی غذا رو زمانی به غذا اضافه میکنیم که سیب زمینی کاملا پخته باشد چاشنی رو اضافه میکنیم در غیر اینصورت سیب زمینی سفت میشه... 😊 😋😊😋😊😋😊😋

خوراک لوبیا سبز بدون گوشت و مرغ
این غذا با نون سنگک و سبزی خوردن محشر میشه
نکته :چاشنی غذا رو زمانی به غذا اضافه میکنیم که سیب زمینی کاملا پخته باشد چاشنی رو اضافه میکنیم در غیر اینصورت سیب زمینی سفت میشه... 😊 😋😊😋😊😋😊😋

بیشتر

خوراک لوبیا سبز

Ghazaleh. Kiani Majd
Ghazaleh. Kiani Majd @Gh_km79

خوراک لوبیا سبز بدون گوشت و مرغ
این غذا با نون سنگک و سبزی خوردن محشر میشه
نکته :چاشنی غذا رو زمانی به غذا اضافه میکنیم که سیب زمینی کاملا پخته باشد چاشنی رو اضافه میکنیم در غیر اینصورت سیب زمینی سفت میشه... 😊 😋😊😋😊😋😊😋

خوراک لوبیا سبز بدون گوشت و مرغ
این غذا با نون سنگک و سبزی خوردن محشر میشه
نکته :چاشنی غذا رو زمانی به غذا اضافه میکنیم که سیب زمینی کاملا پخته باشد چاشنی رو اضافه میکنیم در غیر اینصورت سیب زمینی سفت میشه... 😊 😋😊😋😊😋😊😋

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

١ ساعت و نیم
٢ نفر
  • 250 گرملوبیا سبز
  • 2 عددپیاز متوسط نگینی خرد شده
  • 3 حبهسیر رنده شده
  • 4 عددگوجه فرنگی متوسط ریز خرد شده
  • 3 عددهویج متوسط
  • 2 عددسیب زمینی بزرگ خرد شده
  • 50 گرمکره
  • نمک ،فلفل سیاه، زردچوبه و دارچین به مقدار دلخواه
  • 3 قاشق غذاخوریغوره یا یک قاشق مرباخوری گرده غوره جهت چاشنی غذا
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

١ ساعت و نیم
  1. 1

    پیاز رو با کره و کمی روغن سرخ میکنیم کمی سبک شد سیر رنده شده رو اضافه میکنیم کمی تفت میدهیم تا بوی خوشش در بیاید

    عکس مرحله 1 از دستور خوراک لوبیا سبز
  2. 2

    بعد نمک و فلفل و زردچوبه و دارچین را اضافه میکنیم کمی تفت که دادیم گوجه فرنگی را اضافه کرده و خوب تفت میدهیم

    عکس مرحله 2 از دستور خوراک لوبیا سبز
  3. 3

    بعد به ترتیب لوبیا سبز رو ریخته تفت میدهیم بعد سیب زمینی و هویج رو اضافه میکنیم و میذاریم تفت بخوره
    در آخر یک لیوان آب اضافه میکنیم میگذاریم تا بپزه و جا بیافته

  4. 4

    یک ربع آخر غوره را اضافه کرده و میگذاریم مزه آش در بیاد و غذا رو خوشمزه تر بکنه....
    در صورتیکه غوره یا گرده غوره نداشتیم میتونیم از لیموترش جهت مزه دار کردن غذامون استفاده کنیم...

    عکس مرحله 4 از دستور خوراک لوبیا سبز
  5. 5

    نوش جان 😋 😋

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Ghazaleh. Kiani Majd
Ghazaleh. Kiani Majd @Gh_km79
در 25 اوت 2022، ساعت 08:08
متاهل و علاقمند به آشپزی و غذاهای سالم و خوشمزه 😋😋
بیشتر

نظرات (2)

Mohaddeseh Allami
Mohaddeseh Allami @miss_mohaddd
1 آوریل 2023، ساعت 17:00
😋😋 به به حرف نداره نوش جان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

خوراک لوبیا سبز

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کوکو بلغور گندم
  2. کیک‌کدو‌حلوایی
  3. نان دال عدس
  4. نان زنجبیلی
  5. زعلوک
  1. کوکو سبزی ساده(شام فوری)
  2. دسر آرد و خرما
  3. بورک گوشت
  4. دیپ بادمجان کبابی
  5. ترشی مشهدی با رب گوجه فرنگی
  1. سس شکلات با نشاسته
  2. خورش ماست هندی
  3. فتوش (سالاد لبنانی)
  4. دیزاین خرما
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16460077
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close