薯泥蝦球 咱摳麻麻料理實驗室 @milklynn 因為做上個食譜魷魚薯於泥還有剩薯泥（我直接蒸了一顆馬鈴薯），所以又多來做一道料理～連孩子也喜歡吃。 繼續閱讀 因為做上個食譜魷魚薯於泥還有剩薯泥（我直接蒸了一顆馬鈴薯），所以又多來做一道料理～連孩子也喜歡吃。 繼續閱讀 薯泥蝦球 咱摳麻麻料理實驗室 @milklynn 因為做上個食譜魷魚薯於泥還有剩薯泥（我直接蒸了一顆馬鈴薯），所以又多來做一道料理～連孩子也喜歡吃。 繼續閱讀 因為做上個食譜魷魚薯於泥還有剩薯泥（我直接蒸了一顆馬鈴薯），所以又多來做一道料理～連孩子也喜歡吃。 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分 1-2人份 中型馬鈴薯半個 紅蘿蔔丁適量（可略） 小黃瓜丁適量（可略） 蝦仁5隻 胡椒粉適量 海鹽適量 蛋液適量 燕麥（粉）10克 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分 1 紅蘿蔔跟小黃瓜切小塊一點比較好包，拌入薯泥可以加一些海鹽調味。蝦仁先用胡椒粉跟海鹽調味，留蝦尾，其它切小丁。 2 除了蝦尾，其它蝦仁丁拌入薯泥。（大部分作法是馬鈴薯包整隻蝦，但我希望每口都有蝦，所以改成這樣做） 3 揉成小圓後，沾蛋液再沾燕麥粉（我用果汁機打燕麥，沒全打成粉狀，多些不同口感）最後再把蝦尾插上去裝飾。 4 氣炸鍋下面鋪烘培紙，（怕黏可以噴一點油），170度15分鐘，香噴噴～ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16572556 已複製 咱摳麻麻料理實驗室 @milklynn 發布於 2022年10月18日 11:44 已追蹤 回追 追蹤 透過健康飲食成功減重，希望藉著食譜的分享，紀錄自己的飲食日常，也能與大家一起參與各種料理的樂趣❤️ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 馬鈴薯泥 蝦子 丸子 相似食譜 更多推薦食譜 和風涼拌秋葵豆腐 起司蛋熱壓吐司 涼拌嫩薑鮪魚小黃瓜 辣拌小黃瓜大頭菜 炒冬粉 海帶豆腐味噌湯 蒜香奶油味噌義大利麵 日式柴魚昆布蘿蔔(電鍋版) 鬆軟蔥油豬扒 減脂餐 豬肚雞腳湯 減脂餐 滷桂竹筍 蒜香奶油味噌義大利麵 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16572556
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