Малокалорійне пісочне тістечко

Name: Малокалорійне пісочне тістечко
Yield: 1 порція
Cuisine: України
Ingredients: 75 г борошна; 70 г кокосової стружки; 70 г масла вершкового; 1 яйце; 2 яблука середніх; 3 ч. л. цукру; 3 ст. л. води; 1 ч. л. кориці

Ліліана @Liliana21o2

Любите солодке і хочете худнути?) Тоді спробуйте мій рецепт, він не залише Вас байдужим)

Малокалорійне пісочне тістечко

Ліліана @Liliana21o2

Любите солодке і хочете худнути?) Тоді спробуйте мій рецепт, він не залише Вас байдужим)

Збережено

Інгредієнти

40 хвилин

1 порція

75 гборошна
70 гкокосової стружки
70 гмасла вершкового
1яйце
2яблука середніх
3 ч. л.цукру
3 ст. л.води
1 ч. л.кориці

Збережено

Кроки

40 хвилин

1

Замішуємо тісто пісочне з вказаних продуктів
2

Нарізаємо яблука. Карамелізуємо їх у сотейнику з цукром та корицею
3

Тісто ділимо на дві частини. Одну ставимо у холодильник, іншу - у морозилку. Даємо тісту відпочити.
4

Застилаємо форму (d 12 см) пергаментом та змащуємо маслом. Формуємо основу
5

Потім додаємо яблучка, зверху натираємо тісто з морозилки
6

Випікаємо 30 хвилин при 170°С. Готово)
7

Енергетична цінність на 100 г: 198 г. Поживна цінність: білки-8 г, жири-21 г, вуглеводи-73 г.