Sütőtökös muffin /paleo/

Name: Sütőtökös muffin /paleo/
Yield: 18 db
Cuisine: Magyar
Ingredients: 30 dkg sült sütőtök; 10 dkg hajdina Liszt; 10 dkg gluten mentes zabliszt; 50 ml kókuszolaj; 3 egész tojás; 2 evőkanál nyírfacukor; 2 evőkanál kókuszcukor; 1 csomag gluten mentes sütőpor; Csipet só; Fel kávéskanál vanília paszta; 1 lapos kávéskanál mézessütemény fűszerkeverék; Ízlés szerint étcsoki cseppek /5 dkg használtam a receptbe. /

Eva Nyari @evanyari_2021

Gyula

Sütőtök kihagyhatatlan alapanyag egy nagyon ízletes muffinba . Ami nem mellesleg egészséges hozzávalókból készült . 😉

Olvass tovább

Sütőtökös muffin /paleo/

Eva Nyari @evanyari_2021

Gyula

Sütőtök kihagyhatatlan alapanyag egy nagyon ízletes muffinba . Ami nem mellesleg egészséges hozzávalókból készült . 😉

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

1 óra

18 db

30 dkgsült sütőtök
10 dkghajdina Liszt
10 dkggluten mentes zabliszt
50 mlkókuszolaj
3egész tojás
2 evőkanálnyírfacukor
2 evőkanálkókuszcukor
1 csomaggluten mentes sütőpor
Csipetsó
Fel kávéskanál vanília paszta
1lapos kávéskanál mézessütemény fűszerkeverék
Ízlés szerintétcsoki cseppek /5 dkg használtam a receptbe. /

Mentve

Elkészítés

1 óra

1

A tojásokat fűszereket, cukrokat a kókusz olajjal vaníliával összekeverjük.
2

A sült tököt villával pépesítjük, hozzáadjuk a tojásos masszához.
3

Belekeverjük a sütőporral elkevert liszteket és a csoki cseppeket.
4

Muffin formába helyezzük a cupcake papirt és kb. egy evőkanálnyi masszát teszünk.
5

A Sütőt 180 C fokra előmelegítjük és 25 perc alatt készre sütjük alsó felső sütési módba. Jó étvágyat ! 😊