藍藍的-奶油時蔬 藍藍的 @peixun_5520 #謝分享沒有奶油，也可以很好吃。 繼續閱讀 #謝分享沒有奶油，也可以很好吃。 繼續閱讀 藍藍的-奶油時蔬 藍藍的 @peixun_5520 #謝分享沒有奶油，也可以很好吃。 繼續閱讀 #謝分享沒有奶油，也可以很好吃。 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 2人份 高麗菜 100 克 紅蘿蔔絲 100 克 牛五花 100 克 奶油 15 克 鹽巴 適量 黑胡椒粒 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 牛五花先下鍋煎半熟，讓多於的油份釋出，備用。 2 紅蘿蔔切絲，高麗菜切片，備用。 3 將鍋內多餘的油倒掉一些，加入奶油，待奶油融化後，加入蔬菜稍微翻炒一下，最後加入半熟的牛五花，蓋上鍋蓋將牛五花燜熟即可。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16631604 已複製 藍藍的 @peixun_5520 發布於 2022年11月16日 11:19 已追蹤 回追 追蹤 一個無聊在家的媽媽每天想著 自己動手煮讓愛健身的先生可以補充蛋白質讓在做減肥的兒子可以減少外食少糖（醣）少鈉 少油可以瘦的健康根莖類食材我很愛蛋白質補充是必要的肉類主食 輪著做（雞、豬、牛）看的什麼菜 就買什麼菜不愛過度調味簡單即是美味 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 奶油 青菜 相似食譜 更多推薦食譜 肉醬義大利麵（簡易版） 豆豉煮芹菜幼苗 涼拌柚香洋蔥(簡單料理) 最受歡迎的便當菜-豆腐乳燒雞 輕藥膳義式番茄燉雞 零技巧「小熊雪球餅乾」拌一拌好簡單！！ 免油炸乾煸四季豆 / 家常菜 【檸檬方塊磅蛋糕】│9巷5弄 豬肉絲炒香菇 馬鈴薯蒟蒻燉肉 蒸白菜捲 鹽漬蝦皮茭白筍 白醬鮭魚濃湯「起司+白醬+牛肝蕈+鮭魚，絕了」 麻油海鮮湯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16631604
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