牛肉沙拉 Nancy @cook_9269902 食材簡單， 繼續閱讀 食材簡單， 繼續閱讀 牛肉沙拉 Nancy @cook_9269902 食材簡單， 繼續閱讀 食材簡單， 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 1人 牛肉絲100克 花椰菜1頭 小番茄5顆 蒜蓉醬50克 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 買現成的牛肉絲，川燙後，加入蒜蓉醬抓拌均勻至入味，備用 2 花椰菜切成入口大小後川燙，備用 3 花椰菜鋪在容器的底部，加上小番茄，再鋪上調味好的牛肉絲，完成 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16863250 已複製 Nancy @cook_9269902 發布於 2023年03月23日 14:55 已追蹤 回追 追蹤 留言 (2) 小媽簡單煮 @ivylittlemom 2023年03月24日 14:27 當一餐、可以省略澱粉了 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 Beef 沙拉 相似食譜 更多推薦食譜 肉醬義大利麵（簡易版） 豆豉煮芹菜幼苗 涼拌柚香洋蔥(簡單料理) 最受歡迎的便當菜-豆腐乳燒雞 輕藥膳義式番茄燉雞 ｜甜點｜檸檬瑪德蓮Lemon Madeleine 菠菜起司蛋捲 零技巧「草莓果凍」超簡單的親子料理～ 珍珠奶茶冰棒 夏日小菜同樂會-韓式醋漬洋蔥 零技巧「草莓果凍」超簡單的親子料理～ 孜然蒜香豆腐 火焰蔬果雞肉高麗菜捲（創意料理） 茉莉花茶司康 - 無蛋減糖版 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16863250
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