کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
آش سیرابی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور آش سیرابی

آش سیرابی

Niyoosha Fooladi
Niyoosha Fooladi @niyusha_fl

از اونجایی که من نه ترخینه دوست دارم و خوشم نمیاد جو بیاد زیر دندونم، پس به این روش آش سیرابی رو درست کردم✌😊

از اونجایی که من نه ترخینه دوست دارم و خوشم نمیاد جو بیاد زیر دندونم، پس به این روش آش سیرابی رو درست کردم✌😊

بیشتر

آش سیرابی

Niyoosha Fooladi
Niyoosha Fooladi @niyusha_fl

از اونجایی که من نه ترخینه دوست دارم و خوشم نمیاد جو بیاد زیر دندونم، پس به این روش آش سیرابی رو درست کردم✌😊

از اونجایی که من نه ترخینه دوست دارم و خوشم نمیاد جو بیاد زیر دندونم، پس به این روش آش سیرابی رو درست کردم✌😊

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲۴ ساعت
۴ نفر
  1. 1دست سیراب و شیردان
  2. 3 مشتلوبیا سفید+نخود+گندم
  3. 4 قاشق غذاخوریبلغور پودر شده گندم و جو
  4. سبزی آش شامل اسفنجاج+جعفری+گشنیز+تره+ترخون به انداره ی دلخواه
  5. 1 کیلوپیاز
  6. 7 حبهسیر
  7. نعناع خشک
  8. کشک
  9. نمک و فلفل و زرچوبه
  10. برگبو
  11. چوب دارچین
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۲۴ ساعت
  1. 1

    سیراب و شیردان رو خوب بشورید و با یک پیاز بزرگ بذارید ۱ ساعت بجوشه بعد آبش رو دور بریزید و دوباره بشورید سیرابی رو، و دوباره با یک پیاز گنده و ۳ حبه سیر و برگ و بو چوب دارچین مقداری زرچوبه و فلفل سیاه بذارید یک شب تا صبح بپزه
    نخود و لوبیا و گندمتونم بذارید خیس بخورن

  2. 2

    پیاز داغ زیادی درست کنید و مقداریش رو برای تزیین بذارید کنار، نعناع داغ و سیر داغ هم به همین شکل

  3. 3

    وقتی سیرابی پخت آبش رو صاف کنید و خود سیرابی رو به تکه های کوچک برش بدید

  4. 4

    سیرابی های خرد شده رو به همراه پیاز داغتون تفت بدید کمی زرچوبه و فلفل سیاه بهش بزنید، نخود و لوبیا و گندم که از شب قبل خیس کردین رو بهش اضافه کنید، مقداری از نعناع داغ و سیرداغتون رو هم بهش اضافه کنید،آب سیرابیتون رو بهش اضافه کنید و اگر بنظرتون کم بوو ی مقدار دیگه آب اضافه کنید

  5. 5

    ۲ ساعت آخر پخت سبزیتون و بلغور رو اضافه کنید و نیم ساعت ۴۰ دقیقه آخر هم کشک و نمک رو بهش اضافه کنید

    عکس مرحله 5 از دستور آش سیرابی
  6. 6

    در آخر هم توی ظرف مورد نظر بکشید و با پیاز داغ و سیر و نعناع داغ و کشک تزیینش کنید نوش جونتون✌

    عکس مرحله 6 از دستور آش سیرابی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Niyoosha Fooladi
Niyoosha Fooladi @niyusha_fl
در 16 آوریل 2023، ساعت 17:18

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. ترشی گوجه فرنگی
  2. خوراک بلغور و عدس 🇹🇷
  3. ماهی شکم پر رژیمی در فر
  4. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  5. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  1. خوراک گوشت چرخ‌کرده و سیب زمینی شام فوری
  2. پیراشکی کرم دار 😋😍
  3. نان حلقه ای شکم پر(آرد،شیر،سیب زمینی)
  4. سیب زمینی پنیری در ماکروویو 🍟
  5. کلوچه خرمایی زابلی
  1. سالاد میوه با دلال
  2. کماتیل(دسر مقوی جنوبی)
  3. کلوچه خرمایی زابلی
  4. مربای سیب قرمز🥰
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16897517
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close