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一鍋到底#蒜味滿滿#蒜頭雞湯
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一鍋到底#蒜味滿滿#蒜頭雞湯 的食譜成品照片

一鍋到底#蒜味滿滿#蒜頭雞湯

台灣廚娘在法國
台灣廚娘在法國 @cook_38937440
法國

撒旅~大家好👋
在此之前,我很少把法國菜與🧄聯想在一起,後來才知道其實法國人很喜歡用蒜頭做菜,很像台灣在炒菜就會用蒜頭爆香的概念。

「蒜香、蒜香」,用在烘烤或佐料,很少看法國人用蒜頭在炒香或煮湯。

今天要來跟大家分享一道,不論是冬天還是夏天都很適合喝的湯品——蒜頭雞湯 🧄🐔
#吃蛋白質
#蛋白質餐

撒旅~大家好👋
在此之前,我很少把法國菜與🧄聯想在一起,後來才知道其實法國人很喜歡用蒜頭做菜,很像台灣在炒菜就會用蒜頭爆香的概念。

「蒜香、蒜香」,用在烘烤或佐料,很少看法國人用蒜頭在炒香或煮湯。

今天要來跟大家分享一道,不論是冬天還是夏天都很適合喝的湯品——蒜頭雞湯 🧄🐔
#吃蛋白質
#蛋白質餐

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一鍋到底#蒜味滿滿#蒜頭雞湯

台灣廚娘在法國
台灣廚娘在法國 @cook_38937440
法國

撒旅~大家好👋
在此之前,我很少把法國菜與🧄聯想在一起,後來才知道其實法國人很喜歡用蒜頭做菜,很像台灣在炒菜就會用蒜頭爆香的概念。

「蒜香、蒜香」,用在烘烤或佐料,很少看法國人用蒜頭在炒香或煮湯。

今天要來跟大家分享一道,不論是冬天還是夏天都很適合喝的湯品——蒜頭雞湯 🧄🐔
#吃蛋白質
#蛋白質餐

撒旅~大家好👋
在此之前,我很少把法國菜與🧄聯想在一起,後來才知道其實法國人很喜歡用蒜頭做菜,很像台灣在炒菜就會用蒜頭爆香的概念。

「蒜香、蒜香」,用在烘烤或佐料,很少看法國人用蒜頭在炒香或煮湯。

今天要來跟大家分享一道,不論是冬天還是夏天都很適合喝的湯品——蒜頭雞湯 🧄🐔
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預備食材

50分鐘
2人份
  • 帶骨雞腿肉2隻
  • 蒜頭20瓣
  • 蔥50g
  • 食用水600g
  • 鹽2大匙
  • 紹興酒2匙(可以用米酒)
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料理步驟

50分鐘
  1. 1

    準備鍋子,轉中火,不用放油,雞皮部分朝鍋底去煎,煎至金黃色時,下鹽去翻炒。

    一鍋到底#蒜味滿滿#蒜頭雞湯的食譜步驟1照片
  2. 2

    雞肉表面呈金黃色時,放入一半的蒜頭下鍋一起炒。

    一鍋到底#蒜味滿滿#蒜頭雞湯的食譜步驟2照片
  3. 3

    要花點時間炒,把蒜頭炒成金黃色後,將食用水倒入鍋中,把剩餘的蒜頭也下鍋一起煮,蓋上鍋蓋,燜煮20分鐘。

  4. 4

    20分鐘後,掀開鍋蓋,可以嚐一下湯頭有沒有鹹,適時調味,鹹度ok,才下2匙紹興酒,並放入蔥,再滾5分鐘,就完成啦~

  5. 5

    溫馨提醒🔔
    *雞皮會出油,所以不用再放油去煎,否則太油膩。
    * 蒜頭的量是雞肉1/3,適量的蒜頭,美味又健康。

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台灣廚娘在法國
台灣廚娘在法國 @cook_38937440
發布於 2023年04月22日 14:22
法國

留言 (3)

肉肉編
肉肉編 @CookpadMeatball
2023年04月24日 02:00
對~他們很愛用蒜,尤其蒜香奶油~百搭各種麵包跟菜
訪客
在此讚美或留言給廚友...
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關鍵字

一鍋到底 大蒜 蒜頭 雞湯

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