Μπακαλιάρος με πατάτες στη λαδόκολλα !!

Name: Μπακαλιάρος με πατάτες στη λαδόκολλα !!
Yield: 2 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 φιλέτο μπακαλιάρο κατεψυγμένο; Ελαιόλαδο; Μουστάρδα; Αλάτι; Πιπέρι; Ρίγανη; Λεμόνι; 3 πατάτες με τη φλούδα; Αλάτι; Ρίγανη; Γλυκιά πάπρικα

Vickypl @cook_1189

Αγαπημένος μπακαλιάρος, νόστιμος και υγιεινά μαγειρεμένος στη λαδόκολλα με πατάτες σαν τηγανητές! Γρήγορη και πανεύκολη προετοιμασία !
#μηντοπετάς

Δες περισσότερα

Μπακαλιάρος με πατάτες στη λαδόκολλα !!

Υλικά

50'

2 μερίδες

1 φιλέτομπακαλιάρο κατεψυγμένο
Ελαιόλαδο
Μουστάρδα
Αλάτι
Πιπέρι
Ρίγανη
Λεμόνι
Για τις πατάτες
3πατάτες με τη φλούδα
Αλάτι
Ρίγανη
Γλυκιά πάπρικα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

50'

1

Σε ένα μούλτι αναμειγνύω το ελαιόλαδο με τη μουστάρδα και τα μπαχαρικά. Περιχύνω το μείγμα στον μπακαλιάρο και τον τοποθετώ σε λαδόκολλα.
2

Κόβω 2-3 πατάτες με τη φλούδα σε ροδέλες, ρίχνω αλάτι,πιπέρι, ρίγανη, λίγο ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.
3

Ψήνω για 45' περίπου σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200°c. Καλή σας όρεξη!