🇱🇧 فته نخود لبنانی (Chickpeas Fatteh)

قبلا یه مدل دیگه فته ( فته گوشت و بادمجان) درست کرده بودم که کمتر مرسوم بود ...
این یکی نوعِ مرسوم ترِ فته است و از جمله غذاهاییه که وااااقعا خوشمزه و دلچسبه و در عین حال فوق العاده هم سالمه 😋😋
من عاشق قِرِچ قِرِچِ نون های برشته شده ش زیر دندونانمم 🤤🤤🤤
به عنوان شام و یه وعده تقریبا گیاهی ( اگه از ماستش فاکتور بگیریم 😅) گزینه بسیار مناسبیه 👌
Thanks!💐 @lindzi
🇱🇧 فته نخود لبنانی (Chickpeas Fatteh)
قبلا یه مدل دیگه فته ( فته گوشت و بادمجان) درست کرده بودم که کمتر مرسوم بود ...
این یکی نوعِ مرسوم ترِ فته است و از جمله غذاهاییه که وااااقعا خوشمزه و دلچسبه و در عین حال فوق العاده هم سالمه 😋😋
من عاشق قِرِچ قِرِچِ نون های برشته شده ش زیر دندونانمم 🤤🤤🤤
به عنوان شام و یه وعده تقریبا گیاهی ( اگه از ماستش فاکتور بگیریم 😅) گزینه بسیار مناسبیه 👌
Thanks!💐 @lindzi
مراحل تهیه
- 1
نخود رو قبل از پخت باید بزاریم خوووب خیس بخوره تا درست و کامل بپزه.
بعد با آب و کمی نمک میپزیمش. با زودپز برای من ۱۵ دقیقه ای پخت ! - 2
نون رو قیچی میکنیم و کف سینی فر یا توستر پخش میکنیم و میذاریم کمی برشته بشه.
میتونیم کمی روی نون ها روغن بمالیم ولی من بیخیالش شدم 😅
داخل تابه هم میشه نون ها رو برشته کرد. همچنین میشه نون ها رو داخل روغن فراوان سرخ کرد. - 3
حالا با مخلوط کردن تمام مواد ذکر شده برای سس ، سس رو آماده میکنیم.
اگر زیادی غلیظه کمی از آب نخود هم بهش اضافه میکنیم - 4
آجیلمون رو به همراه نمک و زیره و کره میریزیم توی تابه و با حرارت متوسط یه کم تفتش میدیم. آخر سر پاپریکا هم می ریزیم (چون زود میسوزه آخر می ریزیم)
درجه ی برشتگیش به خودتون بستگی داره، من دوست نداشتم زیادی بسوزه 😁 - 5
نخودو میریزیم کف ظرف
نون های برشته رو روی نخود - 6
سس ماستی رو روی نون ها
و مخلوط آجیلی رو روی سس ماستی - 7
اگر میخوایم نون ها چیپسی تر باقی بمونند ، اول سس ماست ریخته و بعد نون ها رو روی اون می ریزیم.
- 8
اینم از فته ی فوق العاده خوشمزه مون
من خودم به تنهایی دو سوم این ظرفو خوردم 😂😳 چی کنم ،،، می خواست انقد خوشمزه نباشه 😏 - 9
اینم از فته نخود با نون خشک (کراکر) خمیرترش
- 10
فته به شکل سنتی گرم سرو میشه. اما من دوست دارم هم نخود و هم سس ماست خنک باشه و کلا فته رو حالت خنک و ولرم میخورم. اگر خواستید گرم باشه باید سس ماست رو کمی روی حرارت گرم کنید (اصلا نجوشه)
- 11
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر













نظرات (17)