کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه

ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه

Neda Bahri
Neda Bahri @nidili3217

این غذا رسپی خودم هست و خیلی راحت و خوشمزس😋

این غذا رسپی خودم هست و خیلی راحت و خوشمزس😋

بیشتر

ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه

Neda Bahri
Neda Bahri @nidili3217

این غذا رسپی خودم هست و خیلی راحت و خوشمزس😋

این غذا رسپی خودم هست و خیلی راحت و خوشمزس😋

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲
  • 1/2 بستهماکارونی
  • نصف لیوانسویا
  • 4 برگکاهو
  • 2 عددخیار
  • 2 عددگوجه
  • مواد لازم برای تهیه سس
  • گوجه رنده شده 2 عدد متوسط
  • 1 حبهسیر
  • 1 قاشق غذاخوریرب گوجه
  • پیاز 1 عدد متوسط
  • روغن زیتون کمی
  • ادویه: نمک، آویشن، فلفل قرمز، پودر پاپریکا به مقدار لازم
  • برگریحان تازه خرد شده در صورت تمایل سه یا چهار برگ
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا در یک قابلمه آب را جوش میاریم سپس مقداری زردچوبه به آن اضافه کرده و ماکارونی ها رو اضافه میکنیم بعد از اینکه نرم شدند و به دندون نچسبیدن آبکش میکنیم

  2. 2

    روش آب سرد میگیریم کف قابلمه مقدار خیلی کم روغن میریزیم داغ میکنیم و نون لواش رو به عنوات ته دیگ میذاریم و ماکارونی ها رو میریزیم و میذاریم دم بکشه حدودا نیم ساعت

  3. 3

    سویا رو با آب گرم خیس میکنیم و بعد از نیم ساعت آبکشی میکنیم و میذاریم کنار

  4. 4

    برای تهیه سس ابتدا پیاز و سیر رو رنده میکنیم و در یک تابه که مقداری روغن زیتون ریختیم سرخ میکنیم

    عکس مرحله 4 از دستور ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه
  5. 5

    وقتی یکم سبک شدند پیاز و سیر رو کنار تابه میکشیم و وسط تابه رب گوجه میریزیم و تفت میدیم تا بوی خامیش گرفته بشه و بعد گوجه رنده شده رو اضافه میکنیم تمام مواد رو مخلوط میکنیم و ادویه رو میریزیم و زمان میدیم تا آب سس کامل کشیده بشه و غلیظ بشه

    عکس مرحله 5 از دستور ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه
  6. 6

    عکس مرحله 6 از دستور ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه
    عکس مرحله 6 از دستور ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه
  7. 7

    بعد اینکه ماکارونی دم کشید با سویا مخلوط میکنیم و روش سس میریزیم و مخلوط میکنیم
    نوش جان😋

  8. 8

    عکس مرحله 8 از دستور ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه
    عکس مرحله 8 از دستور ماکارونی رژیمی (بشقاب رژیمی) راحت و خوشمزه
  9. 9

    نکته: میتونین بجای کاهو و خیار از سالاد شیرازی و یا سبزی خوردن هم استفاده کنین خیلی خوشمزه میشه😍

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Neda Bahri
Neda Bahri @nidili3217
در 24 ژوئیه 2023، ساعت 15:54

نظرات (5)

مهدیه کولیوند
مهدیه کولیوند @cooliiiivaaaand
31 ژوئیه 2023، ساعت 10:51
عالیه نوش جان
به کوکپد خوش اومدی بانو جان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

ماکارونی رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. خورش قیمه سیب زمینی
  2. ترشی کیوی
  3. توپک ویفری
  4. عدس پلو با گوشت چرخ کرده
  5. خوراک گوشت قلقلی با هویج و سیب زمینی
  1. کاپ کیک فنجانی (بدون فر،بدون همزن)
  2. کرم همه کاره خانگی (کاسترد)۲
  3. پاکوره
  4. مرغ شکم‌پر و دورچین مخصوص و نحوه بستن مرغ
  5. ساندویچ مرغ پنیری🧀
  1. رایس کیک خانگی(با تاپینگ شکلات)
  2. کوکوی ماش
  3. کباب تابه ای گردویی تویسرکان
  4. رایس کیک
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17014212
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close