Цукерки корисні без цукру

Name: Цукерки корисні без цукру
Cuisine: України
Ingredients: 50 г фінік; 30 г апельсинового соку; 1 ч. л. кориці; 200 г гарбуза; 60 г кокосового борошна; 60 г шоколаду; 10 г олії(в мене кунжутна)

Катя Петрова @petrova22

Харьков, Харківська область, Україна

Збережено

Інгредієнти

50 гфінік
30 гапельсинового соку
1 ч. л.кориці
200 ггарбуза
60 гкокосового борошна
Глазур:
60 гшоколаду
10 голії(в мене кунжутна)

Збережено

Кроки

1

ПРИГОТУВАННЯ:
Пюре гарбуза, фініки та сік пробиваємо блендером до однорідності. Додаємо борошно та перемішуємо. Зважуємо масу та ділимо на 13 рівних частин
Формуємо цукерки будь-якої форми і відправляємо в морозилку на 1 годину (що б трохи підморозилися)
2

ГЛАЗУР:
Шоколад з олією розтоплюємо на водяній бані, або імпульсами в мікрохвильовій печі.
3

КБЖУ на 13 шт: 904 ккал, 17/49.2/111.8
• КБЖУ на 1 шт: 70 ккал, 1.3/3.8/8.6