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簡単！カラスカレイのレンジ蒸し
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簡単！カラスカレイのレンジ蒸し-レシピのメイン写真

簡単！カラスカレイのレンジ蒸し

ゆいたんまん
ゆいたんまん @cook_40035102

材料をクックパーで包んでレンジでチン!
簡単にできちゃいます
このレシピの生い立ち
一人の夕食に洗い物をなるべく出さずに簡単に作りたかったので。

材料をクックパーで包んでレンジでチン!
簡単にできちゃいます
このレシピの生い立ち
一人の夕食に洗い物をなるべく出さずに簡単に作りたかったので。

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簡単！カラスカレイのレンジ蒸し

ゆいたんまん
ゆいたんまん @cook_40035102

材料をクックパーで包んでレンジでチン!
簡単にできちゃいます
このレシピの生い立ち
一人の夕食に洗い物をなるべく出さずに簡単に作りたかったので。

材料をクックパーで包んでレンジでチン!
簡単にできちゃいます
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一人の夕食に洗い物をなるべく出さずに簡単に作りたかったので。

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材料

1人分
  • カラスカレイ 1切れ
  • 椎茸 2個
  • キャベツ 1枚
  • 酒 小さじ１
  • ポン酢 適宜
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作り方

  1. 1

    椎茸は薄切り、キャベツは5ミリ位にきる。カラスカレイは半解凍する。

  2. 2

    グラタン皿にクックパーを敷き、キャベツ→椎茸→カレイの順にのせて包む。

    • 簡単！カラスカレイのレンジ蒸し作り方2写真
  3. 3

    レンジ６００w４～５分
    加熱する。
    ポン酢をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫の残り物で代用できると思います。
加熱時間は様子を見ながら加減してください。

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ゆいたんまん
ゆいたんまん @cook_40035102
2008/05/30 04:42に公開
7歳の娘のいる、奈良県在住の専業主婦です。クックパッドを知ってから、お菓子作りやパン作りをはじめました。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

しいたけ キャベツ 酒

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