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コク旨★豆乳担々麺
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コク旨★豆乳担々麺-レシピのメイン写真

コク旨★豆乳担々麺

和Station
和Station @cook_40039031

豆乳入りのコクがあるスープです。麺とからんで美味しくいただけますよ☆
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気軽に作れて美味しいヘルシー担々麺を考えました!

豆乳入りのコクがあるスープです。麺とからんで美味しくいただけますよ☆
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コク旨★豆乳担々麺

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豆乳入りのコクがあるスープです。麺とからんで美味しくいただけますよ☆
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材料

3人分
  • 中華麺 3人分
  • 豚挽肉 120g
  • 長ネギ 1/4本
  • 乾燥椎茸 3枚
  • たけのこ水煮 35g
  • ごま油 小さじ1
  • 豆板醤 大さじ1+1/2
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 水+椎茸戻し汁 720cc
  • 調整豆乳 600cc
  • (A) ウェイパー 大さじ2
  • (A) しょうゆ 小さじ2
  • (A) 酢 大さじ2
  • (A) 甜麺醤 大さじ1+1/2
  • (A) 塩 少々
  • (A) 白ごまペースト 大さじ1+1/2
  • (A) 白炒りごま 大さじ1+1/2
  • ちんげん菜(トッピング用) 3枚
  • ラー油 お好みで
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作り方

  1. 1

    <下準備>乾燥椎茸はかぶる位の水で戻しておく。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方1写真
  2. 2

    <下準備>白炒りごまをすり鉢でする。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方2写真
  3. 3

    <下準備>長ネギの白い部分で5cm長さの白髪ねぎを作る。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方3写真
  4. 4

    <下準備>青い部分10cm分をトッピング用にみじん切りにする。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方4写真
  5. 5

    残りの長ネギをすべてみじん切りにする。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方5写真
  6. 6

    椎茸、たけのこをみじん切りにする。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方6写真
  7. 7

    (A)の調味料を全てボウルに入れておく。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方7写真
  8. 8

    大きな鍋にごま油と豆板醤を入れ、香りが立つまで弱火で炒める。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方8写真
  9. 9

    7.におろししょうがとみじん切りにした野菜を全て加え、しんなりするまで炒める。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方9写真
  10. 10

    豚肉を加えて焼きほぐしながら炒める。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方10写真
  11. 11

    火が通ったら、9.からスプーン1杯分x人数分を取り出す。(トッピング用)

    • コク旨★豆乳担々麺作り方11写真
  12. 12

    水+椎茸戻し汁を加えて全体を混ぜ、一煮立ちさせる。その間にお玉1~2杯分のスープを7.に加え、調味料を溶かす。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方12写真
  13. 13

    11.が煮立ったら火を止め、12.と豆乳を入れ、全体を混ぜる。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方13写真
  14. 14

    中華麺を表示道り茹で、お湯をきって丼に入れ、温めた12.のスープを注ぐ。

    • コク旨★豆乳担々麺作り方14写真
  15. 15

    11.をスプーン1杯、4.のトッピング用青ねぎ、ゆでたちんげん菜を添え、白髪ねぎをこんもりと盛る。

コツ・ポイント

辛いのが好きな方はお好みでラー油をかけても美味しいです。
14.で温める際に、沸騰直前で火は止めましょう。(豆乳が固形になってダマができてしまいます)

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和Station @cook_40039031
2011/09/29 23:59に公開
お料理ブログ更新しています♪www.nagomistation.com
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このレシピのキーワード

担々麺 しいたけ チンゲンサイ お肉 豚ひき肉 中華麺 調整豆乳 長ネギ

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