ルクエに★の材料を加え、小さい目の泡だて器やフォークなどでよく混ぜます。

水とオリーブオイルを加え粉っぽさがなく程度に混ぜます。あまり混ぜすぎないように。

ミックスベジタブルとチーズを加えて軽く混ぜます。

平らにならして蓋をし、500Wで5分加熱します。

竹串をさして何も付いてこなければ出来上がりです。
まだ完全に火が通ってないようなら追加で30秒ほど加熱してください。