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野ふきのあっさり煮びたし
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野ふきのあっさり煮びたし-レシピのメイン写真

野ふきのあっさり煮びたし

さとよこ
さとよこ @cook_40058077

野ふきの甘辛もいいけれど、えぐみの効いた煮びたしも食べたい。
このレシピの生い立ち
以前、八百屋さんに野フキの下処理を教わってから、簡単に煮びたしを作るようになりました。

野ふきの甘辛もいいけれど、えぐみの効いた煮びたしも食べたい。
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さとよこ
さとよこ @cook_40058077

野ふきの甘辛もいいけれど、えぐみの効いた煮びたしも食べたい。
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以前、八百屋さんに野フキの下処理を教わってから、簡単に煮びたしを作るようになりました。

野ふきの甘辛もいいけれど、えぐみの効いた煮びたしも食べたい。
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材料

  • 野ふき 1束
  • 油揚げ 1枚
  • しいたけ 3個
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 鰹節 1P
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作り方

  1. 1

    野ふきはたわしでこすり洗いし、5㎝位にカット。椎茸はそぎ切り。油揚げは正方形(好みの形)にカットする。

  2. 2

    鍋にふきと椎茸を入れひたひたに水を入れ火にかける。沸騰後灰汁を取り除き、油揚げと調味料を入れる。

  3. 3

    材料が軟らかくなったら、鰹節をふり入れ火を止めて出来上がり。

コツ・ポイント

普通のフキをご使用の場合は塩を振って板ずりし、皮を剥いた方が良いと思います。

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さとよこ
さとよこ @cook_40058077
2010/04/22 05:14に公開
梅たまご同好会インディアン・タコスを世界に広げようほっこりするようなごはんやおやつが作りたいです。
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このレシピのキーワード

煮物 フキ しいたけ かつお節 油揚げ

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