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常備菜♪レバーの赤ワイン煮
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常備菜♪レバーの赤ワイン煮-レシピのメイン写真

常備菜♪レバーの赤ワイン煮

ふふとべべ
ふふとべべ @cook_40078941

鉄分チャージで夏バテ知らず!
きちんと処理するので臭みはありません♪
しっかり味なのでお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
最近忙しくて疲れ気味なダンナ君のために、栄養を!と思って。
某デパ地下の鶏惣菜やさんのレシピは確かこんな味だったような・・・

鉄分チャージで夏バテ知らず!
きちんと処理するので臭みはありません♪
しっかり味なのでお弁当にも♡
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常備菜♪レバーの赤ワイン煮

ふふとべべ
ふふとべべ @cook_40078941

鉄分チャージで夏バテ知らず!
きちんと処理するので臭みはありません♪
しっかり味なのでお弁当にも♡
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某デパ地下の鶏惣菜やさんのレシピは確かこんな味だったような・・・

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きちんと処理するので臭みはありません♪
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材料

  • 鶏レバー 200g
  • A 水 1/2cup
  • A 赤ワイン 1/3cup
  • A 醤油 1/3cup
  • A 玉葱 1/2個
  • A にんにく 1~2片
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作り方

  1. 1

    鶏レバーは、筋や黄色い脂肪をきれいに取り除いてさっと洗い、水に30分ほどつけて血
    抜きします。

  2. 2

    水は2~3回取りかえます。臭みが抜けたら食べやすい大きさに切ります。
    玉ねぎは薄切り、にんにくはつぶします。

  3. 3

    鍋にAを入れて煮立ったらレバーを入れます。

  4. 4

    再び煮立ったら弱火にしてアクを取ります。落としぶたをして15~20分位煮たら、火を止めてそのまま冷まします。

  5. 5

    食べやすく切ったら出来上がり~♪

コツ・ポイント

●下処理はきちんと! アク取りもきちんと!
●冷蔵庫で3日位もちます

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ふふとべべ
ふふとべべ @cook_40078941
2010/06/14 08:17に公開
ビールにあうおつまみゴハン作るのが好き。サクサクっと作るゴハンもいいけど、たまには時間をかけてひたすらゴハン作るのも楽しいね♪ いろんなゴハン作れるのは、みんなのレシピのおかげです♡ ダンナさんとワンコとヒョウモントカゲモドキと、のほほーんと暮らしてますU^ェ^U
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このレシピのキーワード

煮物 にんにく とりレバー 玉ねぎ 赤ワイン

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