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白菜とエノキの重ね蒸し焼き☆
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白菜とエノキの重ね蒸し焼き☆-レシピのメイン写真

白菜とエノキの重ね蒸し焼き☆

蓮cyanlove
蓮cyanlove @cook_40045502

エノキ入りでヘルシー&食感もあって美味い!!定番の白菜の重ね蒸しのアレンジです♪
旨辛たれもぜひ一緒に(^_^)v
このレシピの生い立ち
白菜と豚肉の重ね蒸しのアレンジです♡

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蓮cyanlove
蓮cyanlove @cook_40045502

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材料

  • 白菜 4分の1
  • エノキ 1袋
  • 豚薄切り肉 150gくらい
  • 粉末だし 5g
  • 酒 50ml
  • 旨辛だれ(お好みで)
  • ゴマ&万能ねぎ 適宜
  • 豆板醤 小さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜は茎を落とし、水洗いする。エノキは石づきを落としておく。

  2. 2

    フライパンにアルミホイルをひいて白菜→豚肉+粉末だし→エノキ→豚肉+粉末だし→白菜の順番に重ね、酒を入れて強火にかける。

  3. 3

    アルミホイルの外側に水(分量外)を100ml程度入れてアルミホイルを内側にくるみ、落し蓋+蓋をして中火~弱火で蒸し焼き。

    • 白菜とエノキの重ね蒸し焼き☆作り方3写真
  4. 4

    ※お好みで旨辛だれを付けるなら…白菜がしんなりしたら火を止め、残った水分を皿に分け、■旨辛だれの材料を一緒に混ぜる。

  5. 5

    20分くらい蒸し焼きにしたら火を止め、
    ④で水分を落としたらアルミホイルごと慎重に取り出し、食べ易い大きさに切って完成。

コツ・ポイント

タレなしでも、白菜と粉末だしで十分味がついています。
強火だと焦げてきますので注意してください。

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蓮cyanlove
蓮cyanlove @cook_40045502
2011/11/18 13:26に公開
毎日楽しみにしてくれる夜ごはん&晩酌♡ 楽しく作って美味しく食べれるように日々努力してます☆ヘルシーでおなかも大満足目指して頑張ってます(^v^)
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このレシピのキーワード

白菜 えのき 酒 こねぎ 豚薄切り肉 ゴマ

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