体に美味しい♪十六穀米入りサツマイモご飯

Name: 体に美味しい♪十六穀米入りサツマイモご飯
Yield: ２合分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白米 ２合; 十六穀米（十穀米でもOK） ２５ｇ; さつまいも 小さめ１本; 醤油 一回し（小さじ１くらい？）; 塩 小さじ１

☆ＹＵＫＡＲＩ☆ @cook_40015965

いつもさつまいもご飯に一工夫♪もっちりしたご飯にほっくりさつまいもが美味しい(^^)
このレシピの生い立ち
さつまいもが美味しい時期に作るさつまいもご飯を、もっと美味しく＋健康を考えて(^^)

体に美味しい♪十六穀米入りサツマイモご飯

☆ＹＵＫＡＲＩ☆ @cook_40015965

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材料

２合分

白米２合
十六穀米（十穀米でもOK）２５ｇ
さつまいも小さめ１本
醤油一回し（小さじ１くらい？）
塩小さじ１

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作り方

1

さつまいもを食べやすい大きさに切り、サッと水で洗う。
2

普通にお米をとぎ、十六穀米と２合分の水を入れる。
3

塩、しょうゆを入れ、上にさつまいもを乗せて炊飯器で炊く。

コツ・ポイント

炊きあがった時、さつまいもを崩さないように大きく混ぜる事！塩小さじ１はいるので、ご飯に味がついてますが、お好みでごま塩をかけて下さい(^^)

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つくれぽ

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☆ＹＵＫＡＲＩ☆ @cook_40015965

2011/12/13 12:01に公開

COOKPAD出戻り・・たまにつくれぽなどを投稿したいと思います。まだまだ学ぶ事がたくさんあるので、みなさんにお世話になります(^-^)＊たまに過去のレシピの見直しや写真の入れ替えをしています。現在レシピへのコメントは受け付けていませんが、レシピの事で何か質問などありましたら、日記に書き込んで下さいm(__)m

このレシピのキーワード

ご飯さつま芋米

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