◇豆苗とハムのバター炒め◇

◇豆苗とハムのバター炒め◇

RIRIKO0215 @cook_40074305

ほうれん草,小松菜,じゃかいもの2~3倍の栄養価のある豆苗をハムと一緒にバター炒めにしてみました☆お弁当にもgood☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草の代わりに豆苗を使ってみました☆

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ほうれん草,小松菜,じゃかいもの2~3倍の栄養価のある豆苗をハムと一緒にバター炒めにしてみました☆お弁当にもgood☆
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材料

1～2人分

豆苗 1袋
ハム 1パック
バター適量
醤油大さじ1
塩胡椒少々

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作り方

1

豆苗を種上から3～5センチ幅に切る。ハムも。
2

フライパンにバターを溶かし、豆苗とハムを炒める。
3

塩胡椒と醤油を入れサッと混ぜて完成！

コツ・ポイント

中火～強火の短時間で、サッと炒めると食感も残り美味しいです☆

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RIRIKO0215 @cook_40074305

2015/06/20 13:57に公開

見て下さって有り難うございます。簡単☆美味しいをﾃｰﾏに毎日ｷｯﾁﾝに立ってます(ノ´∀｀*)色々とUPしていきたいと思います(^^)