サッパリ!ナスの中華サラダ★゛

火を使わない,ナスの簡単サラダです!タレは餃子に冷やし中華,他の野菜など,たくさんの料理にピッタリで,超優秀ですっw
このレシピの生い立ち
前回のレシピ(『優しい味!ナスのカレー風味炒め』ID:18426676)の時にいただいたナスがまだあるので,今回はメインではなく副菜で使おうと思い,作ってみました^-^
サッパリ!ナスの中華サラダ★゛
火を使わない,ナスの簡単サラダです!タレは餃子に冷やし中華,他の野菜など,たくさんの料理にピッタリで,超優秀ですっw
このレシピの生い立ち
前回のレシピ(『優しい味!ナスのカレー風味炒め』ID:18426676)の時にいただいたナスがまだあるので,今回はメインではなく副菜で使おうと思い,作ってみました^-^
作り方
- 1
ナスを,ヘタを取ってから縦半分に切る。
- 2
内の実に塩を振り,皮にサラダ油を塗る。
(今回は油引きで直接塗っちゃってますが,ハケやヘラで塗る方が好ましいです;) - 3
皮を上にしてお皿に並べ,ラップをかけてから電子レンジで6~8分加熱する。
(今回は6分加熱しました) - 4
ナスを加熱している間に,●のタレの材料をしっかり混ぜておく。
- 5
皮がフニャフニャになるまで加熱すると,見た目は硬そうでも,実まで柔らかくなります。
- 6
少し冷ましてから,ナスを手で縦に裂く。
- 7
少々長いくらいなら大丈夫ですが,「あまりにも長い・・・;」というものは,包丁で横に切ってもOKです☆
- 8
ナスを器に分けて,上から④のタレをかければ完成です!
お好みで,刻んだ万能ねぎをかけても美味しいですよ^0^ - 9
2011/05/07
KaHo4度目の話題入りいたしましたっ☆
皆さん,本当にありがとうございます^^ - 10
2011/05/15 トップ画変更しました。今まで印刷してくださった皆さん,すみません;
コツ・ポイント
ナスを加熱した後,裂く時ですが・・・絶対に火傷には気をつけてください!あまりにも熱すぎてできない場合は,奥の手として包丁で切るのもアリですよ(笑)←
また,⑦の後に冷蔵庫でしばらく冷やすと,ひんやりして一段と美味しくなります♪
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