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余った漬物でヘルシー一品
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余った漬物でヘルシー一品-レシピのメイン写真

余った漬物でヘルシー一品

rica20
rica20 @cook_40063715

余りがちな漬物でヘルシーな箸休め。いつものおひたしもオシャレな一品になりますよ。アレンジ無限大!
このレシピの生い立ち
余りがちな漬物。そのまま食べると塩分も気になるし…。と思いついたのがその塩分を利用したレシピ。冷奴にパスタに丼ものに!食べ方無限大

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rica20
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余りがちな漬物でヘルシーな箸休め。いつものおひたしもオシャレな一品になりますよ。アレンジ無限大!
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材料

  • 漬物 お好み
  • ほうれん草 一束
  • 納豆 二パック
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作り方

  1. 1

    漬物を刻む。今回は冷蔵庫に眠っていた壷漬け

  2. 2

    ほうれん草を湯がいて刻む。混ぜる

    • 余った漬物でヘルシー一品作り方2写真
  3. 3

    ここで旦那様のお弁当にアルミパックに。

    • 余った漬物でヘルシー一品作り方3写真
  4. 4

    納豆投入!混ぜる。

    • 余った漬物でヘルシー一品作り方4写真
  5. 5

    お好みで付属のタレで味付け。カラシもいーですね!

    • 余った漬物でヘルシー一品作り方5写真

コツ・ポイント

沢庵でもカブ、きゅうり漬け野沢菜なんでもアリ。ほうれん草以外でもキャベツ、白菜、オクラ、長いも、モヤシも。鰹節を和えても。

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rica20
rica20 @cook_40063715
2013/05/08 08:42に公開

このレシピのキーワード

つけもの ほうれん草 納豆

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