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秋だもん♬コロコロ根菜の豆腐グラタン♬
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秋だもん♬コロコロ根菜の豆腐グラタン♬-レシピのメイン写真

秋だもん♬コロコロ根菜の豆腐グラタン♬

jenis
jenis @cook_40047533

コロコロに切って下味をつけた根菜に豆腐入りのソースをかけて焼きました。ヘルシーなので軽めの一人ランチやお夜食にも♬
このレシピの生い立ち
食欲の秋・・・冷蔵庫の根菜を使ってヘルシーなグラタンを考えました^^

コロコロに切って下味をつけた根菜に豆腐入りのソースをかけて焼きました。ヘルシーなので軽めの一人ランチやお夜食にも♬
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秋だもん♬コロコロ根菜の豆腐グラタン♬

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コロコロに切って下味をつけた根菜に豆腐入りのソースをかけて焼きました。ヘルシーなので軽めの一人ランチやお夜食にも♬
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食欲の秋・・・冷蔵庫の根菜を使ってヘルシーなグラタンを考えました^^

コロコロに切って下味をつけた根菜に豆腐入りのソースをかけて焼きました。ヘルシーなので軽めの一人ランチやお夜食にも♬
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材料

1〜2人分。
  • 大根 2cm厚さ
  • 人参 2cm厚さ
  • 牛蒡 6cm
  • コンニャク 2cm幅
  • □白だし 大さじ1
  • □水 150cc
  • ■豆腐 100g
  • ■卵黄 1個分
  • ■味噌 小さじ1
  • ■砂糖 小さじ1
  • ■みりん 小さじ1/2
  • ■マヨネーズ 大さじ1
  • チーズ 適量
  • 万能ネギ(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    大根、人参、牛蒡、コンニャクは1センチ角に切り、牛蒡は酢水にさらす。小鍋に□と根菜を入れフタをして弱めの中火にかける。

    • 秋だもん♬コロコロ根菜の豆腐グラタン♬作り方1写真
  2. 2

    5分ほど煮たらフタを取り、1が柔らかく煮えて汁気がなくなるまで火にかけ耐熱皿にとる。

    • 秋だもん♬コロコロ根菜の豆腐グラタン♬作り方2写真
  3. 3

    ボウルに■を入れて泡立て器などでよく混ぜ合わせる。それを2の上にかけてチーズ、あればネギをのせます。

    • 秋だもん♬コロコロ根菜の豆腐グラタン♬作り方3写真
  4. 4

    オーブンでこんがり焼き色が付いてソースが固まるまで10〜15分程度焼いたら出来上がり♬お好みで七味や胡麻を振っても◎

コツ・ポイント

今回は大根、人参ともに大きめサイズを使いました。汁気が残っていると焼き上がりがビチャビチャになりがちなので、しっかり煮汁を飛ばして下さい。熱々のうちにどうぞ♬

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jenis
jenis @cook_40047533
2010/10/09 05:12に公開
関東在住のアラフィフw共働き主婦です。自分を変えるため、中学受験したい!と頑張るADHD・ASDの娘を全力で応援中…なかなかの険しい道のりを日々四苦八苦しながら進んでいますw
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