簡単!ささみアラビアータ

@Takemi @cook_40039734
ささみを使った簡単メニューです。
ご飯にかければ、ささみアラビアータ丼w。
ヘルシーな気分になれるサイドメニューです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーにwパスタじゃ重いなって日にwww。
簡単!ささみアラビアータ
ささみを使った簡単メニューです。
ご飯にかければ、ささみアラビアータ丼w。
ヘルシーな気分になれるサイドメニューです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーにwパスタじゃ重いなって日にwww。
作り方
- 1
辛く仕上げたかったら唐辛子は4本あると刺激的です。
- 2
ささみは筋をとる。
- 3
食べやすい大きさ、ひと口大に切る。
- 4
クレイジーソルトをふる。
- 5
ブラックペッパーもふる。
- 6
にんにくを粗みじん切りにする。
- 7
フライパンにオリーブオイルを入れ中火で唐辛子を炒める。
- 8
唐辛子が焦げたら取り出す。
- 9
一旦火を止めにんにくを入れ香りをだす。
- 10
ホールトマトを入れ、火をつける。
- 11
中火でトマトを潰していく。
- 12
水気が減るまで煮込む。
- 13
水気が無くなってきたらささみを入れて煮込む。
- 14
ささみに火がとおり、煮詰まったら塩をひとつまみまぶす。
- 15
器に盛って、バジルをかけたら出来上がり。
コツ・ポイント
にんにくを焦がしてしまいそうな不安があれば、火を止めて入れましょう。
ささみの代わりにベーコンを入れ、パスタに絡ませれば本格的なアラビアータですw
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