紫アスパラのサラダ 道産子美鈴 @cook_40031469 生で食べられる紫アスパラの定番レシピこのレシピの生い立ち生で食べられる紫アスパラの定番レシピ もっと読む 生で食べられる紫アスパラの定番レシピこのレシピの生い立ち生で食べられる紫アスパラの定番レシピ もっと読む 紫アスパラのサラダ 道産子美鈴 @cook_40031469 生で食べられる紫アスパラの定番レシピこのレシピの生い立ち生で食べられる紫アスパラの定番レシピ もっと読む 生で食べられる紫アスパラの定番レシピこのレシピの生い立ち生で食べられる紫アスパラの定番レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 紫アスパラ 2本 パプリカ（オレンジ・黄） 各1個 ベビーリーフ 1袋 ミニトマト 5～6個 ハム 2枚 チーズ トッピング用 お好みのドレッシング 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは斜めにスライス、他の野菜も食べやすい大きさに切ります。 2 お好みのドレッシングで野菜をボールの中でざっくりと和えてから皿に盛り付けます。 3 4 コツ・ポイント 紫アスパラは生で食べられますが、ドレッシングで和えてから食べたほうが皮が気になりません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18731574 コピーしました！ 道産子美鈴 @cook_40031469 2009/05/25 13:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旬の素材をシンプルに楽しむ。 保存、茹でる、焼くなど基本ってやっぱり大事。 クイックレシピやまるごと食べられるエコレシピなどもアップしていきたいと思います！ 毎日が美味しいの発見！！ 美味しいは楽しい！！ 美味しいつぶやき（笑） http://twitter.com/dosankomisuzu もっと読む このレシピのキーワード サラダ アスパラ パプリカ ミニトマト ハム チーズ オレンジ 似たレシピ その他のレシピ 緑黄色野菜のさば缶マヨサラダ 台湾ルーロー飯風 簡単！豆腐おからハンバーグ きゃべつと厚揚げのうま煮 🍀圧力炊飯器で大根がんも春雨巾着煮🍀 簡単！キャベツとウインナーのパスタ 田舎のおばあちゃんのそら豆煮 ものすごうまいけん★パスタで担担麺★ フワフワ★くるみとレーズンとフィグのパン シーフードミックスで具沢山・炊飯器ピラフ 厚切り豚バラ唐揚げ すぐできる！にらたっぷりチヂミ♪ 超簡単☆なすの素揚げさっぱりレシピ ☆ﾚﾝｼﾞでもう一品☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18731574
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