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ピーマンの肉詰め IN美味しいスープ
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ピーマンの肉詰め IN美味しいスープ-レシピのメイン写真

ピーマンの肉詰め IN美味しいスープ

ronchanuff
ronchanuff @cook_40111659

野菜とベーコンのダシが効いているスープにトマトジュースも入り肉詰めが最高な味に♪スープも一緒に頂くボリュームある1品です
このレシピの生い立ち
スープも美味しく頂けるよう野菜たっぷりで作っみました。

野菜とベーコンのダシが効いているスープにトマトジュースも入り肉詰めが最高な味に♪スープも一緒に頂くボリュームある1品です
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スープも美味しく頂けるよう野菜たっぷりで作っみました。

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ronchanuff
ronchanuff @cook_40111659

野菜とベーコンのダシが効いているスープにトマトジュースも入り肉詰めが最高な味に♪スープも一緒に頂くボリュームある1品です
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材料

4人分
  • ピーマン 6個~8個
  • 合びき肉or豚ひき肉 300g
  • 玉ねぎ  みじん切り 1/2個
  • 玉ねぎ  おろしたまねぎ 1/2個
  • パン粉 50g
  • 卵黄 1個
  • 塩・荒引きこしょう 少々
  • 小麦粉(つなぎ用) 適宜
  • スープ用・・・・・
  • ベーコン 5枚
  • 玉ねぎ(スープ用) 1個
  • 人参 小1本
  • コンソメ 3個
  • トマトジュース 200cc
  • ケチャップ 大さじ3
  • 砂糖 小さじ2
  • ソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    スープ用のベーコン、玉ねぎ、にんじんは 食べやすい大きさに薄くスライスして、以上をお鍋の下にランダムに敷いておく。

  2. 2

    玉ねぎは半分はみじん切り、半分はおろす。ボウルにひき肉、塩コショウ、卵黄、玉ねぎ、パン粉を入れてよく手でこねる。

  3. 3

    ピーマンはへたを取り縦半分に 小さいものはへただけ取り ピーマンに軽く小麦粉をふり2のひき肉を詰める。

  4. 4

    肉を詰めたピーマンに軽く小麦粉をふり 油少々敷いたフライパンでお肉の部分を焼き色が付くように炒める。

  5. 5

    1のスープ用の具材が入った鍋に4の肉詰めを並べ ピーマンが隠れるくらいの水を入れ コンソメも入れてふたをして強火にかける

  6. 6

    グラグラしてきたら火を弱め10分位煮たらトマトジュースと砂糖を加え更に煮込み 最後にケチャップとソースで味を調える。

コツ・ポイント

ひき肉をこねて、詰めて、焼き色をつけたら・・後はお鍋に入れて煮込むだけで 簡単です!! スープごとたくさん食べて下さい。
お子様にはケチャップ多めをお薦めします♪

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ronchanuff
ronchanuff @cook_40111659
2012/05/17 07:00に公開
娘と息子も社会人へと成長しました。子育て中はずっと子供中心で来てしまいました(^_^*) 申し訳なかった主人に 今後は尽くす様 健康にも気をつけて 美味しい食事を出せる様に 皆様のレシピを参考に頑張りたいと思います。今は夫婦であちこち旅行するのが楽しみです。宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

スープ 肉詰め にんじん ピーマン ベーコン 豚ひき肉 トマトジュース 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き 卵黄

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