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⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘
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⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘-レシピのメイン写真

⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘

ruruchirin
ruruchirin @cook_40043304

⌘鰤をソテーして♪
 たっぷりのキノコ餡掛けをかけて
 頂きます^人^
このレシピの生い立ち
⌘ 息子が好きなので
  色々な魚で作ってます。
  この日は鰤が安かったので鰤

⌘鰤をソテーして♪
 たっぷりのキノコ餡掛けをかけて
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  この日は鰤が安かったので鰤

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ruruchirin
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⌘鰤をソテーして♪
 たっぷりのキノコ餡掛けをかけて
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  この日は鰤が安かったので鰤

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 たっぷりのキノコ餡掛けをかけて
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材料

2人分
  1. 鰤 2切れ
  2. 椎茸 4個
  3. 舞茸  1パック
  4. ■水 100cc
  5. ■酒 大さじ1
  6. ■白だし 大さじ2
  7. ●片栗粉 大さじ1
  8. ●水 大さじ2強
  9. 小麦粉 適量
  10. 酒 大さじ1
  11. 塩・ブラックペッパー 各少々
  12. ガーリックパウダー 適量
  13. グレープシードオイルグレープシードオイル(油) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鰤に酒をふり5分くらい置き酒を拭き取り、その後塩をふり15分くらい置く。
    その間に■と●を合わせ

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方1写真
  2. 2

    椎茸を食べやすい大きさに切って、舞茸は小房にする。

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方2写真
  3. 3

    1の鰤の余分な水分をふき、塩・ブラックペッパーをしガーリックパウダーをふる。

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方3写真
  4. 4

    3に小麦粉をまぶし

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方4写真
  5. 5

    油大さじ1を熱したフライパンで焼く。

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方5写真
  6. 6

    両面焼き色がつき火が通ったらお皿にとる。

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方6写真
  7. 7

    6のフライパンの油を捨てペーパーで拭き、油大さじ1を入れ2のキノコを炒める。
    しんなりしてきたら酒をふりさらに炒める。

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方7写真
  8. 8

    1の■を入れ強火にしてグツグツしてきたら

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方8写真
  9. 9

    一旦火を止め1の●を入れ再度火をつけとろみが付いたら火を止める。

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方9写真
  10. 10

    6のお皿に盛った鰤の上に9をかける。

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方10写真
  11. 11

    万能ネギの小口切りを乗せ完成♪

    • ⌘鰤のソテーたっぷりキノコの餡掛けで♪⌘作り方11写真

コツ・ポイント

⌘ 鰤→鮭や鱈でも♪

⌘ 油はサラダ油でも♪

⌘ 白だしはメーカーによって
  塩分が違うので調節して下さい。

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ruruchirin
ruruchirin @cook_40043304
2017/02/09 03:33に公開
2021年3月新しい家族が増え始めました。⌘dogstagram⌘https://www.instagram.com/umi.1216/旅ログ https://ruruchirin.blogspot.jp年の離れた夫と2009.7.産♂年配専業主婦。皆様の素敵レシピに感謝です♥
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