チュニジアの揚げパンサンド:フリカセ
ハンニバル強子 @cook_40200653
揚げパンを作って、チュニジアのフリカセを作ろう!冷めてもおいしい~☆おやつに、ランチに!簡単です。
このレシピの生い立ち
チュニジアに行くと、出店やケーキ屋さんでよく買って食べるフリカセを家で再現してみました。
チュニジアの揚げパンサンド:フリカセ
揚げパンを作って、チュニジアのフリカセを作ろう!冷めてもおいしい~☆おやつに、ランチに!簡単です。
このレシピの生い立ち
チュニジアに行くと、出店やケーキ屋さんでよく買って食べるフリカセを家で再現してみました。
作り方
- 1
パン生地を作る。材料をHBなどでこね、一次発酵させ、終わったら、ガス抜きをし、生地を16個にわけ、5分ベンチタイム。
- 2
ラグビーボール型に丸め、よく閉じて、閉じ目を下にして、約1.5倍になるまで約30~40分ほど二次発酵させる。
- 3
その間に具を用意する。じゃが芋を好みの形に切ってゆでる。卵もゆでる。オリーブ・チーズ、ゆだった卵を食べ易い大きさに切る。
- 4
油でじっくり揚げる。
*高温になりすぎないこと。ころころ動かしながら揚げる。 - 5
きれいに揚がったら、粗熱をとり、スリットを入れ、オリーブオイルでのばしたハリサを塗り、具を入れる。
- 6
ハリサの代わりにアジア系のからしを使ってみてもいいかもしれないです。
- 7
きったところです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19051217








