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「充実野菜」でジューシーから揚げ
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「充実野菜」でジューシーから揚げ-レシピのメイン写真

「充実野菜」でジューシーから揚げ

ぽんでけーじょ
ぽんでけーじょ @cook_40037031

下味に充実野菜を使いました。ほのかに甘くて、柔らかジューシーな絶品から揚げの出来上がりです☆
このレシピの生い立ち
クックモニターで充実野菜が当たったので

下味に充実野菜を使いました。ほのかに甘くて、柔らかジューシーな絶品から揚げの出来上がりです☆
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「充実野菜」でジューシーから揚げ

ぽんでけーじょ
ぽんでけーじょ @cook_40037031

下味に充実野菜を使いました。ほのかに甘くて、柔らかジューシーな絶品から揚げの出来上がりです☆
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下味に充実野菜を使いました。ほのかに甘くて、柔らかジューシーな絶品から揚げの出来上がりです☆
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材料

2人分
  • とりもも肉 200g
  • 下味
  • 充実野菜 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 塩・こしょう 少々
  • にんにく・しょうが(すりおろし) 小さじ1づつ
  • 衣
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    とり肉は余分な油を取り除き、食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    1をボールに入れ、塩・こしょうを加えてよく揉みこみます

  3. 3

    2に充実野菜を加え、水分がなくなるまでさらに揉みこみます

  4. 4

    3にしょうゆ・酒・にんにく・しょうがを加えて、さらにさらに揉みこみ、10分ほどおきます

  5. 5

    4の水気を切って、片栗粉をまぶします(ビニール袋などを使っても○)

  6. 6

    フライパンに2~3センチ油を入れて、熱します(160度~170度くらい)

  7. 7

    半量のとり肉を油に入れてじっくり揚げます

  8. 8

    まわりの衣が固まってきたら裏返してさらに揚げます

  9. 9

    とり肉から出てくる泡が細かくなって、菜ばしで持った感じが軽くなってきたら一度取り出します

  10. 10

    残りのとり肉も同様にします

  11. 11

    すべてのとり肉を揚げて一度取り出したら、火を強めて油の温度を上げ(180度くらい)
    再びとり肉を入れます(全部で○)

  12. 12

    焦げないように様子をみながら、1分程度揚げてカラッとさせます

コツ・ポイント

とにかく下味をよく揉みこむのがジューシーに仕上げるコツです。

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ぽんでけーじょ
ぽんでけーじょ @cook_40037031
2011/04/06 11:28に公開
おいしくって簡単なお料理を作る為日々研究中です♪
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 にんにく 酒 しょうが

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